会社の仕事、お疲れ様です！
楽読神戸スクールの佐藤です。
会社の仕事、誰でも10分あれば楽になる方法があります！
知りたくありませんか？

その方法とは

1. 現状把握を書き出す

会社の仕事のどうにもならなさそうな問題も
あら不思議！
あっさりこの方法であっさり解決したりします！

ひとまず、紙とペンを用意してください。
そして
左側に「現在仕事で悩んでいること」
を書いてください

例えばこんな感じです！

まず多くの人が頭で考えているだけで
現状になんとなく問題があるように感じてしまい
悩んで時間をつかっていることがあります。
この状態におちいると
頭でぐるぐる考えているだけで
行動ができておらず、
何も変わらないことがほとんどです。
紙に現状を書くだけでも
思考が言語化でき整理されるので
問題点が明らかになり、解決に向かいます。

2.理想を描く

続いて紙の真ん中を空けて
どうなったら理想かを右に書いてください
例えばこんな感じです！

理想は現実可能かどうかは考えなくて大丈夫です。
あるべきゴールだけを制限をかけずに書いてみてください。
こうすることで
現状と理想が明確になりました！

3.アイデアがわいたら真ん中に書きましょう

最後に現状から理想に行くためのアイデアを
思いつくままに真ん中に書き出してみましょう！
ブレインストーミングみたいな感じでOKです！
するとあら不思議
いろんなアイデアや解決策が沸いてきたりします！

これは人の脳の仕組みを活用しています！
人の脳はRAS効果といって
意識した情報を自動的に集めてくる
仕組みとなっています。

例えば、今日は赤い色の物を町中で探そう
って思ったら
やたらと町中で赤い物が目についたりします！
現状と理想を描くと
空欄に入るアイデアを脳は勝手に集めてきます！
理想にたどり着くための道順が自動で浮かんできます！
もし浮かんでこなかったとしても
一担放置しておくと
ぼーっとしているとき
散歩している時やお風呂に入っている時に
ふとアイデアがわいたりします。
ぜひお試し下さい！

なかなかそうはいっても
ぼーっとする時間もとれない
思考癖が強くてずっと頭が休まらない
そんな方もいますよね！

そんな方にはぜひ楽読オススメです！
楽読は速読ですが
脳トレによりストレスを解消する効果
もあります！
脳をトレーニングするとともに
頭スッキリされる方多いです！
思考癖を解消したい方
ぜひ一度体験してみませんか？

いつでも体験レッスンやっていますので
お気軽にどうぞ！

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