心が元気になる旅行｜コジエリ@食と体の使い方

10年ぶりの断食

今日は愛知健康の森で2泊3日の断食に参加しています。　 10年ぶり😅 当時は東京から新幹線に乗って友達4名ぐらいと女子旅のようにワイワイやってました。愛知健康の森はコロナ時に患者さんの宿泊施設になっていて、大丈夫なのかなと思っていたのですが、全く変わってなかったです。みれいさんのお母様とお話ししたベンチも懐かしい。ウォーキングコースも覚えていてびっくり。友達誰もいなくて不安でしたが、変わらないスタッフさんたちのおかげで大丈夫でした。今回は家族が続けて車

令和6年能登半島地震

明けましておめでとうごさいます。今年もよろしくお願いいたします。弟が82歳の母が元気なうちに旅行に連れていこうと能登半島の和倉温泉に行ってきました。そして　なんと私たちが帰った次の日に七尾湾で震度7の地震が発生❗️ 平和に走ってきた里山ロードも亀裂がはいり、お寿司の美味しい七尾の街も家が倒壊し、お亡くなりになった方も💦 お正月の買い物をした道の駅の食祭市場や自由が丘のモンサンクレールの辻口さんが和倉温泉ご出身ということで美術館が併設のカフェや泊ま

熱海インフィニティスパで癒されて

今日は妹と熱海のスパへ😊 インフィニティ温泉で、海と一体になった景色を温泉に入りながら眺められます。お天気がよく、真っ青な海と温泉でとてもリラックス岩盤浴やサウナ、広々したカフェでは、熱海のしらすや桜エビなどの食事を楽しめます。休憩は海を眺めたり、人工芝でゴロゴロしたりワーケーション用にデスクもあるので、お仕事されている方も。コロナ時に東京からこだまに乗った時、品川まで乗っていた車両は私一人でした💦 今日はこだまはとても混んでいて、帰りは立って帰って

ダイカーハイツ NY ブルックリンの超豪華クリスマスイルミネーション

どうしてもNYのクリスマスイルミネーションがみたくて、3年前のクリスマスイブの日にNY一人旅をしてきました。 5番街とダイカーハイツ。まずは5番街から。いよいよ、もう一つのお楽しみのブルックリンのダイカーハイツのクリスマスイルミネーション。地下鉄でも行けるのですが、暗い住宅街を15分ぐらい歩くので、今回は日本人ドライバーのツアーに参加。イブの日に一人でツアーに参加する人なんておないだろうなと思いながら、 17時に集合場所のヒルトンホテルのロビーへ。参加者

【NYのクリスマスイルミネーション】5番街とラジオシティのクリスマスショーに大感動

3年前のクリスマスイブ🎄 どうしてもNYのクリスマスが見たくて一人でNYに行ってきました。見たかったのは5番街とブルックリンの高級住宅街　ダイカーハイツのイルミネーション。アメリカはスケールが違います。豪華で大感動でした。まずは5番街のクリスマスイルミネーションから。プラザホテルから五番街の右側（西側）の歩道を歩いて南下し、サックスフィフスアベニューまで行きます。プラザホテルホームアローン2の撮影で使われた高級ホテル。クリスマスツリーも豪華です。

【京都4つ星パークホテル】全国旅行割で3700円で宿泊！

12月の第２週目あたりからホテルの宿泊料金が１年で最安値になります。全国旅行割を使い、京都の４つ星ホテルのパークホテルに宿泊し、静かな京都を楽しんできました。シンガポールのパークホテルグループ。 2021年3月、京都の烏丸御池駅から徒歩３分の場所にオープン。最安値料金は６千円前後。年末年始は１万６千円前後です。今回は全国旅行割と事前決済２千円オフで20平米のツインのシングルユーズ　3700円。紅葉の見頃の時は京都市内のホテルはどこも1万円以上なのでかなりお得

【全国旅行割】京都のレディースルームと名古屋のブックホテルに泊まってみました

名古屋で用事があったので、その前日に京都の紅葉を見に行こうと、23日の夜に急に思い立って京都のホテルを探してみました。以前は全て満室だったのに、8千円代でハイクオリティのホテルが続々とでてきてびっくり。前日はキャンセルがでてるんですね。京都では、いつも烏丸御池に宿泊します。嵐山にも、南禅寺にも、貴船にも、伏見にも行くのが便利だし、飲食店もいっぱいあるので。烏丸御池で3つベットで8千円とかもありましたが、さすがに3つベットはいらないと思い、2つベットのところに

【神在月の出雲大社】全国の神々が御縁を結ぶ時

年に一度、出雲が神在月と呼ばれる時があります。それが今です。全国の神様が出雲にお集まりになるので出雲以外は神無月と呼ばれます。本日11月3日19時より島根県出雲大社の稲佐の浜で全国の神々をお迎えする神迎（かみむかえ）神事が行われます。ご到着された神々は御使神「龍蛇（りゅうじゃ）神」様をご先導として浜から出雲大社まで御神幸なされます。出雲大社の御祭神でいらっしゃいます「大国主大神」様は人々の“しあわせ”の御縁を結ばれる神様として広く世に知られ、 4日9時からの

【東京ベイ潮見プリンス】全国旅行割で宿泊したいホテル

旅行割で狙っている都内のホテルプリンス系のアートホテル。ディズニーランドの舞浜から電車で9分。開業2年目。 NYのブルックリンにあるようなエントランスからオシャレなアートが至る所に。ロビーは電源があるので、中庭でPCも使えます。お部屋も広くて素敵です。サウナ付きのプールのように大きい大浴場はとてもリラックスできます。美味しいレストランもついていて、旅行割の平日であれば3千円つくなら、とってもお得に泊まれるので、待っているのですが、ただいま準備中とサ

【尾道　梟の館】満月の夜の大人の楽しみ

尾道　蔦の絡まるカフェ　梟の館月に一度、満月の夜にだけ「観月夜会」という完全予約制のワインバーが開かれます。普段は、日が暮れると、地元の人でも迷子になってしまうぐらい真っ黒になってしまうので、日暮れ前にカフェは閉まります。このカフェは元々は山手地区の中腹にある大正時代の瀟洒な建物。人が住まなくなり廃屋同然になっていた所を再生し、尾道水道を一望できる美術館へと。 1階はカフェ。2階は美術館になっています。イーハトーヴと古民家今ではカフェや、ギャラリーな

秋の旅行に関西はいかがですか？

もうすぐ紅葉のシーズンですね。今年の秋は3年ぶりに行動制限なしの旅行に行って楽しめるかな。そしたら、ぜひ、京都、奈良、神戸に行って欲しいです。去年まで観光客がいなくてとても寂しい街になってました。神戸の中華街も観光客が沢山きて、活気が戻るといいな。異人館も散歩するだけでも楽しいです。ぜひ、秋は関西にも旅行に行っていただきたいです。

【千葉グランピング　The FARM】カフェ、ジップスライダー、天然温泉、UFOもみえる！？

東京から1時間半ほどの千葉の森の中にある農園リゾート「THE FARM」。 10万m2の広大な敷地の中にグランピングテントやコテージ、貸農園や収穫体験エリア、ジップスライダー、アスレチックなど、さまざまな施設が点在しているので、自然の中でたっぷり遊べます。居心地のいいグランピングテントに宿泊して、食材や器材の準備、片づけまで不要の手ぶらBBQをしたり、朝食は隣接するカフェで食べたりと、気軽で優雅な滞在ができます。隣接する天然温泉「かりんの湯」で疲れをとることができま

【NYで大人気ホテル　京都上陸！】　隈研吾監修　古くて新しい「新風館・エースホテル京都」

京都烏丸通に面する「新風館」の２階から７階にNYでアジア初上陸の「エースホテル」が2020年にオープンしたのはご存じですか？新風館は大正時代に建築された京都市指定・登録文化財第一号。その建物にNYで超人気のホテルがアジア初出店しました。隈研吾監修の外装デザインはルーパーや木組みを多用し、京都の街の景観とマッチしています。クラッシックな建物の中は、NYのエースホテルと同じLAのコミューンデザインが手がけ、好奇心くすぐる遊び心あふれる空間。クラフト作品やアートがいたる

【ホテルケーニヒスクローネ】神戸でクマポチがお出迎え

お菓子のケーニヒスクローネが神戸でホテルを経営しているのはご存じですか？すごく可愛いのです。クマポチがお出迎えをしてくれるのですが、お部屋もクマポチワールドなのです。旧居留地にほど近い場所にあり、中華街にも異人館にもどこに行くにも便利です、神戸は美味しいパン屋さんやスィーツかいっぱいで、なかなか帰ってこれないのですが、夜みても遠くからすぐわかるホテルです。関西方面にご旅行をご検討されている方はぜひ❣️ ホテル限定商品も販売されています

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