こんにちは
心のとびらです。
心理セラピスト、管理栄養士、2児の母です。

目に見えないもの

「信頼関係」

心の安定剤にもなる

誰でももっています

夫婦
親子
友人
祖父母
親戚
ペット
同僚
などなど…

今

見つからない時は

自分😌

今この記事を読んでくれてるのは、

自分

読みたいって気持ちを汲み取って

行動してくれてる

自分

生きててくれてる自分

悩んでくれてる自分

そんな自分に気づいてみるのも　

心の安定剤😊