【得たいものを得る】カラーバス効果

下記に1枚の画像があります。

あなたには何が見えますか?























「綺麗な街並み」

「車が多い」

「バスが見える」

「光の反射具合から雨が降っているのかな?」

人それぞれ感じ方や捉える視点が違います。また同じ人でも今日と明日、明日と明後日など見るタイミングでも違った見え方をするでしょう。

ここで、心理学と脳科学の観点から質問を

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【マルチタスクと注意資源という考え方】

おはようございます。イマイです。

イマイと打つときに「イマイチ」と出てしまい、「チ」を消してイマイにする事がよくあります。

イマイです。

さて、色んな事を一度にこなすってカッコいいイメージがありますが、
そんな話とマジックの話をしようかと。

一度に複数のことをこなす事を、
[マルチタスク]とか、心理用語では
[二重課題]って言ったりします。

例えば、暗算しながらリフティングとか
テレビ見

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僕たちの人生は山ではない。平地だ。

皆さんこんにちは、一浪です。

昨日、嫌われる勇気を読み終えました。

その中で、いくつか考えが出てきたので、

書いていきたいと思います。

■夢はあってもなくてもいい

本書の中で、夢や目標は特になくていい

みたいなことを言っていました。

ですが、僕はあってもなくてもどっちでもいい

と思っています。

考え方は人それぞれです。

例え「嫌われる勇気」を読んでも共感しない人もいるだろうし、

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自分を知ること

ありのままの自分で生きるためには

まず 自分のことを知ることが一番大事だと思う

自分がどういう人間なのか 望みは何か

どう生きていきたいのか どうなりたいのか

それが見つかったとして いつもなれない原因は何か

わたしの場合は 恐れ だと知った

嫌われるのが怖いのか と考えたけど もう十分人からは嫌われてきている

だからそれはほんとの恐れでは ないのかも

ほかに思い浮かんだのは 傷つ

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kくんのnoteガイドブック

こちらは今までの記事をマガジン毎に見やすくまとめたガイドブックになります。学びの部屋vol.68では、私の『失敗から得たnote攻略法』を有料でお届けしています。それに加え、無料欄で『自己紹介』もしているので、「Kって誰や!!」と思う方はぜひご覧ください。

【学びの部屋】

(1)  時間の大切さ。 学びの部屋vol.1

https://note.mu/kkk_jp/n/nb5445d218f

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梅雨明け 目前。

来週、本州は、ようやく梅雨明けですね♪

今年は、例年通りとなる予定です。

人生は幸せ探しゲーム

幸せな人たちは、幸運に恵まれているから幸せなわけでありません。

幸福度が高く人生を楽しんでいる人たちは、そもそも物事の良い側面を見つけるのが得意なのです。

彼らは自分の身に何かが起きるごとに「これによってプラスになったことは何だろう?」と考える習慣があります。

その習慣のおかげでネガティブなことよりポジティブなことに意識が向かうので、他の人が気づかないような小さな幸せにも気づくことができてい

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感謝の気持ちを表明すると本当に心が強くなります。感謝最強説。
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終わりよければすべてよしは本当?ピーク・エンドの法則

終わりよければすべてよし、という言葉がありますが、あれは本当なのか…ということを科学的に説明した話があったのでご紹介します。

まずは結論から。これはピーク・エンドの法則と呼ばれています。

「記憶に基づく評価は、ピーク時と終了時の平均でほとんど決まる。」

システム1とシステム2

何故こんなことが起こるのか…それは、経験をする自分と記憶する自分の違いによって生まれます。

人間は基本的には直感

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落ち込むときは全力で落ち込んだほうがいい

最近モットーにしていることがある。

それは「落ち込むときは全力で」ということだ。

その言葉通り、昨日から全力で落ち込んでいた。

もう何もせずにひたすら寝込んで、自分の中にある不安やモヤモヤを感じきった。

正直かなりメンタルはやられたが、全力で落ち込むことにはそれなりのメリットがある。

それは、全力で落ち込んだ方が復活が早いのだ。

何かモヤモヤすることがあっても、それを放置しているといつ

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ネガティブな人間といると感染する。
時間にして約2分〜3分だ。この短時間で人からの影響を受ける

無理にポジティブに振る舞う必要はないが、ポジティブな言葉を使うことは大切だ!言葉には力がある。

だからこそポジティブな人と一緒にいることは人生において重要だ。