嫌な気持ち

誰でもありますよね。

大なり小なり。

心地よい感覚ではないはずです。

裏側から見た嫌な気持ち

角度を変えたら嫌な気持ち

消したい、忘れたい気持ち

そんな

嫌な気持ちが出てきた時は

その気持ちが出てきてくれた

素直な自分を認めてあげてください

嫌わないで

嫌だって思っていいよって

迎えてあげてください。

無かったことに蓋をする前に。