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適応障害によるうつ状態から回復まで。

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本

2023年春、適応障害でうつ状態と診断されてから、回復するまでに書いたものをまとめました。奇数番号のもののみ途中から有料とさせていただいていますが、無料である程度は読めるので、う… もっと読む

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#坂口恭平

休職期間の記録12　元気回復行動プラン（WRAP）がめっちゃいいかもしれない。/ 坂口恭…

　朝から近鉄奈良駅のあたりに散髪に行った帰りに、カフェで岸田奈美さんの「家族だから愛した…

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