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本

ダッシュボードで、スキ/ビューが10％より多い文章を集めました。（2023.9.3現在）

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#奈良

少ない支出で静かに楽しく暮らすー大原扁理さん「年収90万円でハッピーライフ」を読みながら思うこと

昨日友人が3人奈良に遊びに来てくれて、夜に東大寺の二月堂まで夜景を見に散策したりして、皆で楽しい時間を過ごしていた。本当はもう少し足を伸ばして若草山に登れば木々にさえぎられることなく奈良市の夜景を一望できたのだけど、夜の二月堂は提灯で照らされた建物もとても綺麗で、他に人もほとんどいないとても贅沢な空間だった。梅雨が明けて、奈良はすっかり夏らしい爽やかな色の空で、今朝はひとりミスドへ行って、ドーナツとカフェオレを頼んでのんびり本や漫画を読んだりしたあと、自転車で書店を３件回

夜の平城宮跡から。

些細な理由でぐっすり眠れない日が何日か続いたあとで、そのことが解決して久しぶりに熟睡でき、すっきりと目覚めた今朝。せっかくだから久しぶりに瞑想でもしようかと、ゴーヤやミニトマトが茂る小さなベランダに出て、あぐらをかいてみる。瞑想って言っても僕がするのはちゃんとしたやつじゃなくて、ただあぐらをかいて一点を見つめるだけの瞑想もどきだから、すぐにいろんなことを考えてしまう。いろんなことを考えたあとで、少しでも瞑想らしくしようと、50秒数えながら、その間だけ呼吸に集中してみる。子