脳🧠は１日約７万回もの思考をしていると言われています。１日の時間から計算すると、一秒に一回は何かを考えていることになります。

しかし、その思考のほとんどが
「マイナスの考え」
だと言われています。
何故なら、動物は生きていくためのリスク管理をしているので、
「常に命の危険を避けるため」
と、マイナスの部分を探しているからです。

しかし、マイナス感情で動くことにより、人は出力するパフォーマンスを落としてしまいます。
そこで、メンタルコーチは、
『わくわく』
『楽しい』
など、プラスの出来事や言葉で、それを上書きする声掛けや行動をしているのです。

会話の時にはプラス面を見つけ、
『できてるね！』
『上手くなったね！』
『更に良くするには？』
と何度も伝えることで、相手の脳に上書きしながら、感情をプラスに維持していきます。

この繰り返しが、人の成長に繋がるのです。

今日は周りのできたとこを伝えて、かけがえのない一日を楽しみましょう☝️💫
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『起業相談やメンタルサポート』
『企業課題を再確認して課題解決』
『利益を作る新しいビジネスの構想と行動』
『AIによる現状の仕事改善方法のサポート』
を伴走しながらお手伝いするのがお仕事です。

クラブチームでは、危機的日本で生き抜くための『自主的に行動できる子どもたち』になるよう卓球を通してサポートしています。

ジャイロ総合コンサルティング
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