脳🧠は過去を記憶することで、同じ場面で、その記憶から判断と行動を選択します。

そこで、普段から意識することは、できた記憶を作ることであり、できなかったことは改善だけを考え、忘れるようにします。

お手伝いさせていただいているクラブチーム🏓の小中学生は、GWも毎日が大会です。LINEのグループに入ってくる結果に喜びをもらったり、課題をもらう毎日になっています。

試合で結果が悪かった時は、頭の中にできなかったことがいっぱいになり、自信を無くしたりする選手もいますが、良い場合でも必ず課題は見つかります。
どちらにしても、そんな本番の後のタイミングは、大きな成長のチャンスになります。
大会後に彼らに会うときは、
『何が良かったの？』
『もう一つ勝つには何を練習する？』
という問いかけをしています。
これは記憶からいいイメージ呼び出しながら、短期の目標を作ります。

特に結果が良かった選手は、更にワンランク上の目標を考え具体的なイメージを作ることができるので、成長幅は大きくなります。

一番簡単でイメージしやすいのは、ライバルを超える目標を設定できたときです。

そんな進化のタイミングを楽しみに、今日の大会も楽しんでもらいたいと思っています☝️💫
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『起業相談やメンタルサポート』
『企業課題を再確認して課題解決』
『利益を作る新しいビジネスの構想と行動』
『AIによる現状の仕事改善方法のサポート』
を伴走しながらお手伝いするのがお仕事です。

クラブチームでは、危機的日本で生き抜くための『自主的に行動できる子どもたち』になるよう卓球を通してサポートしています。

ジャイロ総合コンサルティング
研修アドバイザー
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