誰もがやっているわけではないけど、私が毎日やっていること。

• noteの毎日更新

• こども昆虫センモン学校の毎日更新

• 今日の鳥（キョウノトリ）の毎日更新

これに新たな習慣をつけくわえる。今日で3日目。

• エグゼクティブ・ダイエット

元は以下の本。

私はエグゼクティブでもないし、ダイエットも必要ないけど。ここに出てくる毎日5分の筋トレは行う。

とりあえず宣言ね。

最初の3つも含めてたまに途切れてしまうことがあるけど、この本にも書いてあるように、2連敗はしない。これが大切だと思う。