これまでたまに走っていたのですが、コロナになりぱったりと止まっていたランニング。

年齢も30代半ばに差し掛かり、きっかけもあってランニングを再開した。

走るのは週末のみ。土日両方走るときもあれば、片方だけのときもあり、続けることが目的なのであまり強い縛りはないようにしている。

このランニングを再開したときに初めて使ってみたのが、NIKEのランニングのアプリ。「Nike Run Club」

この「音声ガイドラン」と言う機能がけっこう良くて、アプリを立ち上げながら走ると、プロのランナーの人が励ましてくれたり、走ることのメリットを教えてくれながら、タイムや距離を測ってくれる。

これまでただ音楽を聴きながら走ってたんだけど、「あと１キロです」とか言ってくれるだけで、だいぶモチベーションが維持できる。走ることの豆知識みたいなものもあったりして楽しい。当分、これにお世話になりながら走ることになりそう。

「Nike Run Club」オススメです。

そして、今ほしいものはランニングキャップ。風で飛ばないランニングキャップがほしい。