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#腰痛

妊娠後期のむくみに効果的な解消法とは

こんにちは!先日、臨月を迎えた妊婦さんから「後期に入ってから更にむくみがひどくなった」という声を聞きました。話を伺うと、ほとんど外食もせず自炊でも味の濃さには気を使っているとのこと。むくみサプリも飲んでいただいているので、食事が原因ではなさそうです。

では一体なぜむくみの症状がひどくなってしまったんでしょうか。

妊娠後期となると、お腹も大きくなり誰が見ても妊婦さんだと分かってくる頃ですよね。

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妊娠中の辛い腰痛・・その原因は?

妊娠中の辛い腰痛・・その原因は?

妊娠中はつわりを始め、今までなかった体の変化や不調が出てくる方が多いと思います。

私自身、2度の妊娠・出産を経験しましたが、妊娠初期のつわりはもちろんですが特に、腰痛の症状にすごく悩まされました。

少しキッチンに立つだけでもしんどく、休もうとソファに座っても、
腰回りの不快感や痛みに「もう嫌だ・・」と何度嘆いたかわかりません。

ふと、同じように悩んでいる妊婦さんも多いのではないか?と思ったの

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