この週はスーツばっかり着ていたなーって感覚です。

熊谷市にあるパーソナルトレーニングジムKUMAGAYA TRAINING LABのぬまです。

冷え込みが激しいためか、体調不良を訴える周りの方たちが増えてきてるかも。

私は月初に崩したけれど、本当に油断できないです。

冬が一番苦手だから。

それでも、もうすぐ立春。

桜🌸が咲くんだろうな〜

ぬま