：グッドバイブスのオンラインコミュニティー：

子どもは自分を見て喜ぶ親の顔から「愛されている」という手ごたえを得ます。

最初は、食べたり、歩いたり、しゃべったりするだけで親は嬉しそうな表情を浮かべてくれます。

けれども、歳をとるに従って、学校や塾や習いごとでどんな成績を残したか、ゲームばかりせずに勉強をしたか、生活のマナーやルールを守ったかなど、そのハードルはどんどん高くなっていきます。

いつしか私たちの中には、

「いい点を取る私はいい子で、低い点を取る私はわるい子」

という恐れや不安の種ができあがります。

結果がよくなければ親は喜んでくれません。それはすなわち、

「私はこの人たちに愛されていない！」

という、もっとも避けたい状況に置かれたことを意味します。

不思議なことに、私たちは大人になっても、この仕組みを心の中にもち続けています。なぜならば、

「バラバラ意識で生きている自分の中から、愛されたいという願望が消えることはない！」

からです。

他の人と「ひとつ」であるとき、私たちは「愛そのもの」でいられます。自分自身が愛なら、それを誰かからもらう必要はありません。

自他が完全に分離していると感じるとき、私たちは自分が何であったかを忘れ、

「愛は外から供給してもらうもの」

と信じてしまうのです。

このような流れを経て、私たちはいま、会社や家庭、友人の集まりなど、どんなコミュニティーでも、まわりの人々を「評価者」に見立てて暮らしています。

「相手が喜べば愛されていて、相手が嫌な顔をすれば嫌われている」

基本の仕組みは幼いころから何も変わっていません。