マクロビ生活(っぽいもの)を2ヶ月続けた記録的な
年末年始に美味しいものを飲み食いしすぎた結果、肌と胃が死んだので年明けから食事を見直そうとマクロビ食なるものを食べている。
「マクロビとは」でググると、上記のような崇高な説明ページが多数出てくるが、私の場合「マクロビ生活を送ろう!」と思って始めたわけではない。単純に「いろいろ考えるのが面倒だから、とりあえず玄米と味噌汁食べておけば良くね?」と思い至ったそれが、いわゆる「マクロビ食」(的なやーつ)だったわけだ。
当初は「とりあえず1週間」のつもりで始めた食生活が、なぜか今も