エラーが酷かったのでアプリの再インストールしたら

全部消えてしまった。

毎日マメに上げてたわけじゃなかったけど、

ショック

ダイエット結果のスクショを順番にあげておきます。

去年は95kg→84kgと約10kgのダイエットに成功し、

冬期間は少しずつ筋トレして維持していました。

今年の5月に禁煙してからと言うものの

10月までの約5ヶ月間で89kgまで増加してしまったのを期に

ダイエットを再スタートしました。

最終画像が2020年11月21日現在のものになります。

これからちょいちょいアップしていきます。