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ボディコントロール

最近趣味のゴルフのスコアがまとまってきた。前回のラウンドでは自己ベストを更新し、さらにその上も狙えそうな状況が続いている。

特段練習方法を変えたり、道具を新調した訳ではないが、強く意識していることがある。①左膝の屈伸の角度をインパクトの時にかえないことと、②顎がテークバックのときは左肩に、フィニッシュの時は右肩にくっつく、という2点。

様々なスポーツでもそうであるように、ボディコントロールをすることでプレーが安定し、思った通りの成果につなげることが出来る。ゴルフではその傾向が顕著なような気がする。

おそらく人生でも、先程の2点と同様にコントロールすべき事柄があるはず。それがわかれば人生の成果も変わってくるのかもしれない。

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