ジャーナリング、特に実現したいVISIONや、そのための行動を書く時、PCやスマホでなく、手書き！！には脳の仕組みからちゃんと理由がある🌼私は両方試して、こんな時は絶対手書き！とスルスル進む感覚を体感しています✨