【バッティングパフォーマンスを高める】〜科学的知見と具体的な実践方法〜
＊このnoteを購入いただくと、2022.04.02（土）に開催されたオンラインセミナー『バッティングパフォーマンスを高める 〜科学的知見と具体的な実践方法〜』のアーカイブ動画、PDF資料を手に入れることができます。
2022.04.02（土）20:00〜21:30＠Zoom配信
値段：2480円（税込） セミナー資料付き
（オンラインサロン「KYベースボールスクール」入会者は半額）
〈内容紹介〉
バッティングにおいて、スイング速度、打球速度、飛距離は密接に関わっており、中でも「スイング速度を高めることが最も重要」とされています。
では、皆さんはスイング速度を高めるためにどんなことをしていますか？
スイング速度が速い選手の身体の特徴は？
スイング速度が速い選手のスイング動作の特徴は？
スイング中はどの筋肉が多く使われるのか？
どういうトレーニングをすればスイング速度が向上するのか？
最近よく言われるメディシンボール投げはどの種目が有効なのか？
このようなことはすでに明らかになっているのです。
野球界では科学的な知見が発表されてから現場に浸透するのにかなりの時間がかかります。
例えば、野球選手のスイング速度に対するメディシンボール投げの効果は今から"15年前"の2007年にすでに発表されています。
しかし、それが最近になってやっと現場で行うことが当たり前になりつつあります。
また「リストを鍛える」といって前腕の筋力トレーニングをすることもあるでしょう。しかし、これはスイング速度の向上には貢献しないことが2004年に報告されています。
このようなことが野球界は多々あります。
そのため、私はすでに明らかになっている知見をできるだけ野球現場にお届けしたいと思っています。
当セミナーは巷で話題の〇〇理論を紹介するといったものではありません。
科学的な手法で研究されたデータに基づき、根拠のある話をします。
そして現場でどのように活用すれば良いかまでお伝えします。
数多くの英語論文を引用していますが、普段論文など読まない方にもわかりやすく解説するので、トレーナーや治療家などの身体の専門家のみならず、選手や指導者、保護者の方まで全ての人が対象です。
【これまでの受講者】
・野球指導者
・選手
・治療家
・トレーナー
・保護者 など
〈受講された方の感想〉
・科学的根拠、データを用いて説明していただいたので今までの経験とのすり合わせができ満足です。
・バッティングスキル（スイング速度の速いスイング動作の特徴）の紹介が良かった点
・エビデンスベースで話されていてたので納得できる部分が多かったです。
など
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