話したり書いたりする時に言葉選びをどのくらい意識していますか？

特にネガティブなことを伝える時に、強すぎる言葉を軽率に選んでしまうと、自分が意図する以上に、傷つけるつもりでない人まで嫌な気分にしてしまうことがあるなと感じたことが最近あり、お聞きしてみたくなりました。

何か早瀬さんが心がけていることがあれば教えていただきたいです。