手稲駅北口(バス)から循環手48科学大学方面、曙口(バス)から徒歩4分

腰痛症状が出るのは年齢なんて関係ありません！！若いから大丈夫と思っていても
痛みや痺れは突然やってくるのです！

反り腰って聞いたことはありますか？
字の如く腰が反っている状態のことをいいます！

こんなことありませんか？

✔️太っていないのにぽっこりお腹
✔️慢性的な腰痛がある
✔️むくみやすい
✔️ギックリ腰になりやすい
✔️出っ尻が気になる
✔️冷え性である

反り腰の状態は上記のように、体に様々な不調を招きます

反り腰の要因で考えられるのは、太もも前側が硬く縮むことです
その縮みとこわばりを伸ばすことで骨盤の前傾が改善され、腰の反りも軽くなることでしょう！

両足を曲げるのがきつい人は片足を伸ばした状態から始めましょう

腰痛、しびれや違和感
当院にご相談下さい(^^)

しびれのでにくい体づくりの
笑顔のお手伝いをさせて頂きます☺️

「ていね整骨院」
🏠：〒006-0816 北海道札幌市手稲区前田6条16丁目18-16
🚃：手稲駅北口(バス)から循環手48科学大学方面、曙口(バス)から徒歩4分
📞：011-213-8097
⏰：午前9:00~午後23:00（土曜祝日も営業）
🗓：定休日　日曜日
🔖：#手稲区 #前田 #整骨院 #交通事故 #駐車場