身体のパーツは変えられない

自転車の不良で
チェーンの交換をおこなう

人の身体のパーツは
簡単には変えられないので
日頃からのメンテナンスが
必要となる

身体に負担になるストレスを避け
適度な運動
日光浴
栄養のある食事

などなど

快適な生活を送る為には
自分自身の身体を労わる事が必要

たまに自転車のメンテナンスも
しっかりしてあげてね