半額のささみに半額の豚ミンチを使っての夜ご飯！

❁⃘*.ﾟ麻婆茄子
❁⃘*.ﾟオートミール
❁⃘*.ﾟ胡麻和え

近郊農家さんのお野菜で1人前が安く上がって助かってます(​ *´꒳`*​)
ただ、思った。
歩いて20分ちょい。
行きはいいけど、帰りが辛い。
野菜が重い！笑
と思って今日はチャリで行ったけど風が冷たい！笑
風を真正面から受け止めるからお腹が冷えないように来週から気をつけますꉂꉂ(๑˃∀˂๑)

麻婆茄子は、中華だし、オイスターソース、豆板醤、にんにく醤油で味付け。
"〇〇の素"は買わなくても作れちゃいます( •̀ᴗ•́ )و