少し前に第４チャクラの浄化について書いたのですが

前回の記事はこちらです。

感じる力、愛を受け取り与えること。

が第４チャクラのテーマ。

受け取ることが苦手な私は中身が空っぽだったため、チャクラ浄化のガイドをしているSaoriさんから満たし方を教えてもらい、とっても心地よく調子に乗っておりました。

数日後、あれこれ忙しくしていたためかぎっくり腰に！

そこまで忙しかった訳ではないのですが、私の容量以上だったのでしょうね。情けないです。

Saoriさんは人を癒したり満たしたいと思ったら、まずは自分自身が満たされないといけませんよ。自分をしっかり満たせていれば自然と周囲は変化していきます。という様な事を教えてもらい。

瞑想中などの気付きは普段の生活に落とし込んで日常の癖に気付き自分らしく生きるために活かしていくもの。といつも教えて頂いております。

なのに、

バタバタしていると、ついついブッ飛んでしまいます。

そして気付けば浄化も追い付かず、

再び空っぽ。

本当に反省です。

そして人に迷惑をかける。

心当たりの方、申し訳ありませんでした。

腰だけではなくて全体的に疲れていたのか、腰のために横になっていたら、ほぼ２日間眠っていました。強制的にシャットダウンさせられた感じです。

そして、Saoriさんからのアドバイス

ありのままで大丈夫

ありのままで許される

ありのままで愛されている世界にいることを受け入れてください。

これだけで、グッときて泣きそうですが、他にもたくさんのアドバイスを頂きました。

そして、こちらのmariさんの記事を読んで、感情コントロールしてるかも‥と思い、夜遅い時間でしたが瞑想と内観をしなくちゃと取り組みました。（横になりながら）
（mariさんもSaoriさん同様に人を癒すお仕事をされています。とっても興味深い面白い内容ですので、ぜひ読んでみて下さい。私も一緒！って方結構いると思います。）

内観し痛みを感じていくと私の背中から腰が一枚の岩のようにガッチガチだったのですが、Saoriさんの

ありのままで大丈夫

ありのままで許される

ありのままで愛されている世界にいることを受け入れてください。

という言葉を思い出しだら、バキバキと割れていった感じがしたんです。

割れた破片はまだ痛かったですが、割れたことに感動。
（あくまでも私がそんな感じがしたというだけですが）

翌日普通の速度で歩くことが出来ました。

２人に私の腰は助け出されました。

そして、この後すぐに再び２人に助けられる事となります。

続きは次回。

最後まで読んで頂いてありがとうございました。

あなたの身も心も少しでも癒されますように。