こんにちは！　ライコンです！

病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。

⒈本日の内容の結論

さて、本日の内容は、自然とメンタルケアになります。

結論：大気汚染なめてたら病むぞ！マジで！

⒉取り上げる研究

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【シンシナティ大学などの調査】

・対象と方法
精神科の専門病院に協力を頼んで2011〜2015年の患者数を測定。
同時に同じ地域の大気汚染の状態も調べて、2つの相関を見た。

調査機関のあいだには 6,812人の子供（平均年齢14歳）が病院にかかりまして、総計で13,176回の治療を受けたとのこと。
このデータに加えて、子供たちの住所とPM 2.5の被害状況などを加えて、どんな関係があるのかを調べた。

・結果
•子供たちが住む場所に、1メートルあたり10マイクログラムの大気汚染が増えてから3日目までは、子供たちが精神病院に駆け込む確率が跳ね上がる‼️

•特に大気汚染の影響を受けやすいのは適応障害を持つ子供と、自殺傾向を持つ子供である‼️

なんでも大気汚染が増えたあとから、自殺を理想化したりする子供の数も増えるらしい。😨

・考察
この研究は、大気汚染レベルと精神疾患の増加の相関を初めて確かめた。
精神疾患の種類は、不安や自殺傾向などだ。

さらには、この傾向は貧しい地域に住む子供ほど大きく確認されたそうで、「大気汚染と近隣のストレッサーが相乗効果をもたらしているのかもしれない⚠️」と推測。

・先行研究
145人の子供を調べた別の実験
車の排ガスによる大気汚染が不安症や鬱症状を引き起こしてる可能性がある‼️

・背景メカニズムの考察
1 大気汚染が体内に入り込む
2 脳が炎症を起こす
3 メンタル悪化！

（鈴木祐さんのブログより）

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⒊ライコンのコメント

おお！

これは、豊かな自然の村で育ったライコンは激しく同意できる内容ですw

やっぱり、人間にとって自然ってのは、切っても切れない関係性だと思うんですよね～。
（大気汚染から、炎症って流れは、パッとおもいつかなかったので、脳に刻み込んでおこ～。w）

このことを考えると、田舎への移住って考えがもっと広まっても良いのかな～って思ったりしています。

今は、オンラインでつながれる時代なので、田舎で物理的には離れてても月に1回くらいは、リモート飲みして、年に1回くらいどっかで集まれて、お互いの現状報告しながら高め合える人間関係の構築は可能だと思うんですよね～。

いやー。
実はこういった「新しい時代の人間関係構築はどうなっていくのか？」に関してことは、病院に就職したての段階でやんわりと思うところがありまして、同じ大学の人の県の集まりとかしてみたのですが、いかんせん、私の実力と魅力不足で集まらないわけでございますw

悲しい～w　昨今風に言いますと「ぴえんwｗ」

ってことで、このことに関してのライコンの現段階での結論としましては、

お前に人が集まらないのは、お前の実力不足だ！
実力ってのは、果実を生み出す力！
つまり、結果が出せる力のことだ！
御託はいいから、さっさと、結果を出せ！
お前の言葉自体に価値はない！
周りが見て価値のある結果こそが、人を集める！！

って、シンプルな結論に至ったわけでございます。

今後も、七転八倒ってのたうち回ることは、覚悟でございますが、最後には立ち上がって、自分が作りたかったコミュニティとそれを守れるくらいの人間になりたいと思うわけです。

（なんか、最近は自分で自分を煽ってばっかりですが、どうしようもない人間なので、こういったところで発言して自分を追い込んでるって思って温かい目で見て頂けると助かります。）

ライコンも頑張るから、一緒に頑張ろうね！

あ、本筋からズレまくったw
大気汚染は厄介なので、できる人は田舎に移住しましょw

それまでは、
まあ、HEPAフィルター付きの空気清浄機とかで応急処置しましょ～。

⒋まとめ

大気汚染を侮るな！メンタルケアも自己投資！
ライコンは、仲間を求めてるが実力不足で奮闘中w

本日も最後までお付き合い有り難うございました～。

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それでは、また～。

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