今年もペースはゆっくりではありますが、読書感想文になります✋

今回はこちらになります❗️

題名の通り、やってはいけない習慣が50載っています❗️

それに対して、こういう考え方がいいという改善方法も記載されています✨

人は潜在的に何かの「習慣」を行っています❗️

その習慣の積み重ねが自身を形成するものになってきます✋

では自身がどんな習慣をもっているのか？

知ることが必要です！

全部は紹介出来ないので気になった、やってはいけない習慣を紹介したいと思います

考え方

・自己否定するクセがついている

褒められた時は「たまたまだよ」ではなく「ありがとう」と返すことが必要になります

・マイナスな評価に凹む

良い結果のためのプロセスと捉えることが大事になる

・感情は控えめがいい

感情は少しおおげざぐらいがちょうどいい

まとめ

考えた方については3つです。この3つは普段から自分が意識していることでした✨

元々は表現や感情が乏しい人間でしたが💦

ですが、今の仕事に就く為に大学で勉強していましたが、自分を変えたい気持ちもあって

感情を少し変えてみることにしました✋

そこから人生が大きく変わったキッカケになりました✨

時間術

・隙間なしの時間管理で動くほうがいい

やるべきことを行い、余裕のあるスケジュール管理を行う

・何度も計画を立て直す

途中で立て直すような計画は、最初から立て方が間違っている。

途中で変更を行えばいい計画は達成できない

後で修正をおこなえばいい考えを持てる、時間とお金があるひとばっかりではない

・自分がつねに「忙しい」と思っている

むやみに忙しいと発することがエネルギーを低下させます

漫然と忙しい人が「忙しい」と口走る

まとめ

特に意識して行えていることが多かったですが、「計画」に関しては何度もやり直せばいいと考えている人間でした✋

しかし、計画をすることよりも実施することが大事としか思っていませんでした💦

最初から直す前提の計画は計画ではないなと気付かされました❗️

仕事術

・とりあえず頑張る

なんでもかんでもやってしまい、自分がどうしたいのかわからずに疲弊してしまいます

・言われたことは何でも引き受ける

選択を行うことで自分の強みや弱みが見えてくる

・他人と争う

人と比べず昨日の自分や数字を意識することで、自然と他人と比較することがなくなる。

自分の違うフィールドの人と比較していることが多い

・何が何でも努力はすべき

言い方は微妙ですが、学ぶことに必死になりすぎて疲れてしまう人が多い

学ぶことが目的ならいいが、学んで実践(アウトプット)することが大事

・睡眠や食事を削ってでも仕事を頑張る

1日でしたら問題はありませんが、トータルのパフォーマンスを考えると自分の睡眠時間と食事の程度を把握しておく必要があります

・今出来ることをやろうとする

「0.1mmの法則」というのがあり毎日、1.01成長するか0.99成長なのかで1年だと大きな差が出てきます。

なので、毎日今より少しでも成長していくことが大事になってきます

まとめ

最後の0.1mmの法則は凄く感じていました。現状維持はトータルで考えると衰退になっています❗️

なので、1つでも変わることで大きな成長に繋がってくると思います✨

人間関係つくり方

・みんなに好かれようとする

それは前提で難しい。価値観が違う人はどうしてもいる

・価値観を合わせる

価値観はひとそれぞれ違います。価値観が合わないからといって責めるのはやめることが大事です

相手を責めるのは、相手の同じ土俵にいるのと同じです

その価値観は他の人からしたら異常かもしれません

なので、価値観を理解することが大事になってきます

まとめ

人間関係に関しては、自分が思っているやってはいけないことと合致していることが多かったです❗️❗️

引き続きこの思考で行ってみようと思っています

お金

・お金がないからやりたいことをあきらめる

ないなりの方法を模索することが大事です。「お金がないから」となげいていても変わらないです

その中でも方法を考えることが大事だそうです

まとめ

give＆takeのgiveの精神が大事になってくるのかなと思っています🍀

お金がないと嘆くのは違うのかなと感じれました❗️

全体的なまとめ

今回は50の習慣を自分に当てはめて考えてみました✋

上手くいっていることが多かったです😚

全体的には、習慣の方法というよりは思考の面が大きかったです✋

こんな思考の人は良くないよと書いてある印象でした

習慣の本を全く読んでいない人の入門編には読みやすいかなと思っています✨

それでは～🍀

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