こんにちは。
始まりの月曜日、ということで、本日も朝カフェにて1週間の計画をたてていました。この時間がたまらなく楽しい！！

今週のテーマ、過ごし方

さて、2/3まで冬の土用ということで、あまり新しいことはせず、家の中の整理や淡々とした事務作業などを進めている最近。
気持ち的にはアクティブ期ではあるので、とにかくやるべきこと・ベースを整えることを淡々と、がつがつ確実にこなしていきたい。
あとは、なにかと気持ちが揺らぎそうな時期なので。「今が幸せ」ということを忘れず、なにも不足しているものはないという前提で、温かい未来を描いていたい。
そんな雰囲気を感じる今週です。

今週のTo Do・Want To Do

・母の誕生日プレゼント検討
・友人の出産祝い検討
・婦人科受診？
・下着を新調する
・豆まき準備
・オンラインサロンのアンケート回答
・本棚整理
・振込
・生協チェック
・アロマサロン予約
・グラノーラ作る
・本1冊読む

今週食べたいもの、ざっくり献立

月曜日(夫飲み会で不在)→おでん、ゴボウサラダ、ごはん、麻婆豆腐

火曜日→納豆ご飯、サバの味噌煮、おでん、モヤシと人参のナムル

水曜日(夫飲み会で不在)→残り物

木曜日→鶏そぼろご飯、お味噌汁

金曜日→シェパーズパイ

偏食娘に食べさせたいもの→ビーツ・いちご・バナナのジュースで鉄分や栄養補給、きな粉ヨーグルトやきな粉スプレッドで鉄分補給、麻婆豆腐にカブを小さく切って忍ばせる、シェパーズパイに入れれば野菜食べる？(タンパク質や炭水化物は結構食べてくれるので、ビタミンミネラルや鉄分などをどうやって摂らせたら良いかなあ〜と試行錯誤の日々…)

個人的には、糖質をちょっと控えめにしたい今週です。週末ピザやらホットプレートビビンバやら食べすぎたので。

今週末は、いちご狩り・アイブロウサロン・節分の豆まき・来客などイベントも盛り沢山。気持ち良くすっきりと週末を迎えられるよう、平日の過ごし方を大切に。

有意義な1週間になりますように！