新卒看護師の私が1年未満で適応障害で休職になった話③

みなさんこんにちは。ねこひんです。
なんとnoteを見てくださった方が100人を超えたということで、、、本当に感謝しかないです。

前回からの投稿が遅くなってしまいました。実はコロナにかかってしまって、なかなか完治せずにいました。現在は喉の違和感が残っていますが、楽になりました。

前回の投稿では師長さんから半笑いで電話を受けたことによって、酷く心が傷つけられてしまいました。続きをどうぞ。

部屋の掃除を始める

休職1日目。

師長さんの「案外元気そうで良かった笑」という言葉が頭の中をグルグル掻き乱していました。
休職中というのに職場のことを思い出すのは良くない!と思い、部屋の掃除を始めました。

近藤麻理恵さんの「人生がときめく片付けの魔法」を参考にしました。

内容にはカテゴリーごと、例えば服ごと、雑貨ごと、の様に今日片付けるものを決めていきます。
1日目は洋服を片付けようと思いました。

ずっと着なかった服たちがダンボールの中にどんどん溜まっていきます。本当に断捨離?レベルで沢山洋服を捨てました。

軽くなっていくハンガー、クローゼットの中がスッキリしていくのを見て不思議と自分の心のモヤモヤを減っていく気がしました。

そう、ここから私は生活を整えることが、心の豊かに繋がるのだと気づき始めたのです。

次回につづく...

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