映えはしませんが、時期的にあったかくなってきてアトピー 持ちとしては身体の中の物を出したいと痒くなったり、

いろいろしてるのでヨモギ茶を飲もうと昨日から作ってます。

抗菌作用・デトックス効果が高いことから、アトピー性皮膚炎や、ダイエットにも効果があると言われています。

他にも作用は冷え、リラックス、止血、造血(貧血にも)、がん予防、デトックスなど。

一番は足湯がしたい、後は入浴剤として使いたいので、畑のヨモギはそのままながーく育てようと思います。

ヨモギもたーくさん種類があると思うのですが、茎が赤い物の方が身体を温める作用が大きいので、そちらを使うとより良いと思います。

陰陽調和(いわゆるマクロビオティック)の考えで赤は陽性(極陽性)なので、身体をより温めやすいということだと思います。

宇宙小家の西本ホウさんに教えてもらいました。

#ヨモギ #艾 #艾草 #マクロビオティック #西本方