妊婦でホルモンバランスが違うからなのか、昨日がなぜか眠れなかったからなのかわからないけど、結構眠れるんですzzz…
12時半に寝て、6時にトイレに起きて9時半過ぎまでぐっすり
ゆっくり寝かせてくれてありがとう。
周りのみんなに感謝です。ありがとうございます。

ところでですが、今はカフェインレスのコーヒーを飲んでいます。
（1日にコーヒー1〜2杯のカフェインは大丈夫と言われているけど）
インスタントコーヒーの量がいまだにわかりりません。
小さじ1杯に140mlが基準だそうですが、こんなちょっとで良いのかな？と
つい多めに入れると濃くなっちゃうし、だから次は少なめにと思うと薄すぎるし笑
私は、インスタントコーヒーを上手に入れられません。
今回飲んでいるのは⇩こちらのでーす☕️

では皆さんも良い1日を。