今日、すごく腹を立てた。

6時間くらい経つけどモヤモヤが晴れなくて、何でこんなに腹を立ててしまったのか考えている。

わたしがイライラした根本的原因は、

求めすぎたからなのだという結論。

例えば家族だとして

「Aがここまで分かってくれたのだから、Bも分かってくれるよね」

「わたしがここまでしたのだから、Aもしてくれるよね」

これは成り立たないと分かっていても、どこかで期待していたのだと。

同僚や友人、恋人でもあるかもしれないけれど、距離感の近い人ほどなりやすい感覚なのかと感じた。

無意識に同じ量が、AからもBからも返ってくると思ってしまったのだ。

…母が理解してくれたことは、父も理解してくれる、と。

そんなことに気付くと少しイライラは治まってきて、とはいえまだ多少のモヤモヤは残る。

発散するぞーっというと、なんだかまだ根に持っているよう。

そうだ、浄化しよう。

浄化なら、終えたあとにスッキリしている気がするぞ。

今日わたしがした浄化は２つ。

ビール一気飲み、そして化粧水を大量投入。

お酒でググーッと自分にご褒美。

心に栄養（が入ってるかはわからないけれども）。

お風呂上がりの化粧水は、いつもよりたっぷりと。

肌からしっかり潤いを満たす。

肌に浸透した水が、ビールで乾いた分まで潤してくれそう。

腹が立ったときは、今度からそうしよう。

求めすぎていないか自分に問う。

そして自分自身を潤してあげること。

今日もお疲れ様、自分。

最近アクセサリーの新作が続々出来ています。

ちょっとだけチラリ。

ではでは。