『初めての休職』1日目
初めて書くnote…マイナスオーラ全開、下手だとは思うけど 自分の今後のため残しておきたくて書いてみることに まかさ自分がこんなことになるとは思わず…
2019年 上司の何もしないと言うパワハラのお陰で心折れるけど、この時は立ち直れた。その後部署異動しやっと上司から離れられた
2020年 元上司が自分の上司として再登場し地獄（この上司との関係を知りながら異動させてきた上長…）
2023年 上司からの無視、仕事の話は私を除外などなど身体に異変を感じ始める
2023年9月部署異動を願い出たが、11月に異動が決まったのは、希望したところではない部署
徐々にメンタルを崩し始めた
昨日2023月12月11日（月）電話して偶然キャンセルがあり予約が取れたメンタルクリニックに行き、適応障害と診断を受けて、休職1日目
どう休めば良いか分からなくて、ベットの上でゴロゴロ…朝起きてから働いていない罪悪感が押し寄せ、この後どうなるの？本当にこれで良かったの？を考え始め漠然とした不安が湧いてくる…
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