自然に触れ　大地の恵みを存分に味わう一日

ココロも身体も日常から解放して　脳をシータ波にして日頃の疲れを癒し　ゆったりと過ごす時間を楽しむイベントです

  ［日時］
２０２３年　１０月 ２９日 (日)
１１時  〜  １６時

　［開催場所］
東武アーバンパークライン
清水公園駅　東口より徒歩１０分
※車で送迎します

　［参加費］
8,000円 (税込)
当日現金払いでお願い致します
(事前決済はPayPay送金のみお承り致します)

［定員］
10名様限定
※同伴されるご家族　お子様につきましては　
　参加される内容に伴う費用のみの
　お支払いとなります

代表者様のみLINE友達登録をお願い致します

※アレルギーのある方はメッセージに一言
　コメント等　お声がけ下さいませ

暑い夏も過ぎ　少し心地良い風も吹き出した今日この頃
夏の疲れや　普段意識していないけどなんとなくスッキリしないと感じる事はありませんか？

今回のイベントでは　サツマイモ畑でお芋掘り体験　近所の畑で自然農法のお野菜を収穫　その新鮮なお野菜を使いバーベキューでお腹を満たし　瞑想シータヘッドマッサージで疲れた脳を休めてまどろみの世界を体験して頂きます

こんな方はぜひご参加ください

🔸睡眠をとってもスッキリしない
🔸頭痛やめまいがある
🔸食欲がない
🔸土に触れてリフレッシュしたい
🔸採れたて野菜をたべてみたい
🔸涙が出る事が多い
🔸集中力が無い
🔸思考がネガティヴ
🔸瞑想シータを体験したい

体をしっかり休めても

なかなか回復しないとすれば

それは脳が疲れているから

かもしれません

脳疲労が慢性化すると

人生のあらゆるパフォーマンスが

低下すると言われています

そんな時は脳を休めることが大切です

今回のイベントでは

脳をシータ波にするヘッドマッサージ

瞑想シータを体験していただきます

【瞑想シータとは】

脳を「シータ波」状態にする

ヘッドマッサージです

緩やかな力加減とリズムで筋肉マッサージを

行いながら　脳をシータ波状態に

作りあげていきます

〔なぜ脳はシータ波状態になるのか？〕

脳は外的要因に同調していく性質を

持っているため

シータの手技とリズムによって

脳に触れることで目覚めている状態の

ベータ波からシータ波の状態へと

同調されます

脳がシータ波になると体の中では、

マクロファージ

βエンドルフィン

セロトニン

こういったものが多く分泌されることで、

免疫力アップ

活性酸素の撃退

精神の安定などの効果を得ることができます

クライアントさんの中には

うつ、睡眠不足

パニック障害

更年期障害

そういった悩みでお薬を飲まれている方が

瞑想シータを受けることで

お薬を軽減でき　通常の元の生活に

戻ることができます

人は一人では生きていけません

無意識に仲間と一緒に過ごす事を

本能的に求めています

仲間と過ごすかけがえのない時間

美味しいものを食べた時

心から満たされます

一緒に幸せ時間を分かち合いませんか？

🌿企画運営

根本真紀子〔makiko nemoto〕

サロンＭere✨オーナー
一般社団法人　日本ヘッドエステ協会
瞑想シータセラピスト

今回のイベントに新鮮野菜の提供にご協力
いただきました✨🍆🍅🌽
小林様・平賀様



🌷イベントアシスタントスタッフ🌷

瞑想シータセラピスト

吉田万理子(mariko yoshida)
佐藤　司　(tukasa satou)
久米　美穂(miho kume)

皆様にお会いできる日を

心からお待ちしております