こんにちは。パック大好き、みおれです☺
おすすめシートマスクでもご紹介した「酒粕マスク」ですが、私は本当にあれが大大大好き。
最近同じシリーズの「酒粕パック(洗い流すパック)」も購入して試したところ、こっちも良い！！と感動しまして
今回は、その酒粕パックと酒粕の素晴らしさについて、ただただ語りたいと思います♪

酒粕ってなに？

酒粕は、日本酒の製造過程で生まれる副産物です。
日本酒造りには、ドロドロに発酵した醪（もろみ）から液体と固体を分ける作業が発生します。
その分けられた固体が「酒粕」です。

酒粕は体にも肌にも良い！栄養たっぷりの副産物

酒粕は、たんぱく質・食物繊維・ミネラル・ビタミンなどが多く含まれており、栄養価が高いと言われる食品です。
酒粕が原料の甘酒は、飲む美容液とも言われてもいますよ。
また、酒粕は食べるだけではなく肌に塗ってパックするなど、美容効果にも優れています。

酒粕パックの美容効果

酒粕パックは具体的にどんな美容効果があるのでしょうか？
肌への主な効果は以下のようになります。

• 保湿

• 乾燥によるくすみの改善

• シミそばかすを予防

• 肌荒れの予防

酒粕パックが肌に良いワケ

では酒粕パックにはなぜここまでの美容効果があるのか？
肌に良い理由を見ていきましょう。

グルコシルセラミドが肌の潤いを保つ

酒粕に含まれるグルコシルセラミドは、お米などからつくられる保湿成分です。肌のバリア機能を改善して潤いをもたらす働きがあるため、保湿効果が期待できます。
また、乾燥によるくすみの改善効果も期待できるでしょう。

コウジ酸やアルブチンがシミそばかすを防ぐ

酒粕に含まれるコウジ酸やアルブチンは、メラニンの生成を抑える作用があるため、シミやそばかすをできにくくします。
また、糖化によるくすみにも効果を発揮するといわれています。

コウジ酸が肌荒れを防ぐ

酒粕に含まれるコウジ酸には抗酸化作用と抗炎症作用があり、赤く腫れたニキビの炎症をおさえ、肌荒れを防ぐといわれています。

酒粕パックの良さを伝えたい まとめ

酒粕は栄養価が高いと言われる食品で、食べるだけではなく肌に塗ってパックするなど、美容効果にも優れていることが分かりました。

【酒粕パックの美容効果】
◆保湿
◆乾燥によるくすみの改善
◆シミそばかすを予防
◆肌荒れの予防

ちなみに、酒粕パックは手作りもできるそうです！めんどくさがりなので私はやりませんが(笑)
これからも酒粕パックを見つけたら色々なメーカーのものを試してみると思うので、おすすめを見つけたらまた紹介していきます☺
最後までご覧いただきありがとうございました。