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発達障害(ASD)グレーゾーン。感じたことを自由に書いて発散しています。日記や読んだ本…

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発達障害(ASD)グレーゾーン。感じたことを自由に書いて発散しています。日記や読んだ本などについて書いていきたいと思います。

好きなものを共有できない

好きなバンドがいて毎日狂ったように聴いて浸って夢中になるほど好きなはずなのに、誰かにその好きを詳しく伝えるってことができない。 うまく言葉に出来ない。 オフ会やコミュニティで仲良くなってお互い感想など言い合う場面で言葉に出来ない。 良かったとかかっこよかったとか薄っぺらい言葉しか言えない。 みんなは事細かく言ってキャーキャー言ってるけど、その雰囲気がどうしても苦手で自分が浮いている息苦しさも感じる。 そういった理由もあって、好きなものは誰かと共有したくない。 小説や映画

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    • 仕事と生きづらさ

      やっと金曜日。 部署が変わって自分が思った以上に、緊張していたようだ。 「緊張しなくて良いよ」と言われても、常に緊張してしまう。だから力が入って全身ガチガチ。 他人の視線(見られていなくても怖い)もすごく気になって、私すごく怖い顔になってると思う笑 自分が疲れるだけだから、ゆるくやっていきたいとは思ってるのだけど、失敗することや恥をかくことが怖いのでいつも頑張りすぎてしまう。 生きづらさを抱えている人は、どんなお仕事をしているのだろうか。 失敗や恥をかくこと、他人からの

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      • 検査結果について

        先日した発達障害の診断チェックテストの結果を聞きに行ってきた。 結果はADHDではないが、ASDの気質はあるとの事。 ASDの範囲はとても広いらしい。そのため私のようにグレーゾーンの人達も多いのだと。 先生から渡された結果はA4用紙にぎっしりと文字が書かれてあり、それについての説明を軽く受けた。 大まかにまとめると 視覚的情報が苦手、頭の中だけで情報を操作しようとすると混乱してしまうこと。 自分で見通しを立てての作業が苦手で、やるべき事が明確な作業は落ち着いて遂行で

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        • 私が発達障害について知るキッカケ

          私が発達障害というのを身近に感じたのは、派遣先で人事関係の仕事をしてからだ。 以前の派遣先企業で障害者雇用で働いている社員が10人ほどいて、そのうち8人ほどが精神障害だった。 今までいくつかの就業先で派遣されたけれど、障害者雇用で働いている人を見たのは初めてだった(知らなかっただけかもしれない)。 他の課の人達には障害がある事は言ってないらしいし、大学も出てて、私よりもテキパキと仕事ができ、言われても分からないくらいだった。 それなのに、 私はこんなに頑張っても出来な

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          発達障害ASDのテスト

          先日、発達障害の診断テストを受けた。 小さなブロックを並べて見本と同じように組み立てたり、計算問題や歴史上の人物についての質問に答えたり、線を引いたり。 小学校で習うような問題ばかりだけど、私にとっては難しくて答えられない問題もたくさんあって惨めで恥ずかしかった。 計算問題は特に、頭の中が真っ白になって思考停止状態だった。 結果は1週間ほどでわかるので、すごくそわそわしている。 そういえば、病院に通ってることも、診断テストを受けた事も家族には伝えてない。 先生に、小中

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          発達障害ASDのテスト

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          寝ても寝ても眠い話

          眠い。寝ても寝ても眠い。 定期的に書いている願い事リストに理想の恋人を書いたりしてたのだけど、今はもうどうでも良いとさえ思えてきた。 体力と気力が無いのだ、恋愛をする。 (夢の中で幸せな恋愛もできる笑) ただただ布団の中で、眠っていたい。 少し前までは、美しければ、もしくは愛嬌があって可愛ければ、幸せな恋愛ができるんだとずっと思っていたけれど、そうじゃない気がする。 食事やメイクに気をつかってヨガやピラティスも通ったけれど、そこじゃなかったんだ。 前の彼氏に 「君は不思

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