自分の機嫌は自分でとります 2019年10月17日 13:44 筋トレはじめました。毎日少しずつ。「たとえ数回でも触らない日を作らない」を目標にして。肩周りが楽になって良いです。 #筋トレ #目標 #継続は力なり #自分の機嫌は自分でとる 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート