自分の機嫌は自分でとる

先週末は熱を出してしまう。
完全なる熱風邪。
頭痛もひどかった。

そしてまた急に寒くなる…あー、カラダがついていかーん!!苦笑

そんな時は日高屋の野菜たくさんタンメンはいい。
しかも麺少なめやから、ワンコインでお釣りくる☆

怒らせた

怒らせた

朝、機嫌が悪かったぜ

ほったらかしたからかな

洗い物が雑だったからかな

要因はいっぱいあるけど
おれの知ったことではない

自分の機嫌くらい自分でとってくれ
つまらないのは俺にはなんにもできないよ

そこまでエンターテイメント性はないのさ

すまぬ

機嫌よく暮らす

それは突然のことだった。幼稚園に息子を迎えに行くと、彼の目は潤み始め、次第にぎゃーっという叫びに変わった。普段は穏やかな息子が取り乱す姿に、先生方も驚いていた。車の中でも、自宅に戻ってからも、それは暫くおさまらず、落ち着いた頃に話を聞くと、わたしが「お靴履こうね」と言ったこと、そして先生が靴箱に連れて行こうとしたことが気に入らなかったらしい。何でも〝言われなくてもちゃんとわかっていた〟と。その後、

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ご機嫌な私でいるための3STEP

ついこの間、仕事で嫌なことがあったので、帰り道のコンビニで、お気に入りのアイスを買って帰った。夏の終わりが見えつつあるが、お風呂上がりのアイスはまだまだ美味しい。

突然だが、去年お笑い芸人みやぞんが発して話題になった「自分の機嫌は自分で取る。人に取ってもらおうとしない」という言葉をご存知だろうか。

私はどちらかと言えば感情的になりやすい性格なので、その言葉を聞いてから、自分の機嫌のとり方を日々

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自分の機嫌は自分で取るってやつ

最近話題?の、「自分の機嫌を自分で取る」というやつを…
うまいこと実行しようと、奮闘中の毎日です…

とりあえず、ここ数日
「朝起きたらまず換気をして、掃除機をかけてクイックルワイパーをかけたらコーヒー(プチご褒美)を淹れる」
「先日も投稿したほど大嫌いな洗い物は、とにかく、食べたらすぐする」
「洗濯物は、乾いたらすぐ畳んですぐしまう。放置厳禁」
「まとめ買いしたお肉は、すぐに小分けして数種類の下

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ハードな一週間を終えて、土日は完全なる安息日にと決めてる。

今日は特に引きこもり(笑)

もっと空っぽになりたーい。

リーダーが”ご機嫌”だとうまくいく

最近、組織の体制がかわって、リーダー業務をやるようになりました。

ぼくが勤務する場所でのリーダー業務とは、業務の割り振りを考えて、最適な人員配置をしたり、多部署多職種者との連携を考えながら、業務のスムーズな遂行を促すために、調整をする役割です。

皆さんも同じような経験があるのではないでしょうか。

最近そんなリーダーという役割をうまく全うするためには、やはり機嫌がよくないといけないと思うのです

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昨日は1945年に長崎に原子爆弾が投下された日でした。あの戦争で世界中のたくさんの命が地球からいなくなった。

戦争がなかったら、みんな長く生きていた可能性が大いにあって、その世界は今とどれだけ違うのかなぁと考えてた。

そんな私は久しぶりにファスティングしてます。