キャリアの窓　〜Make it count! Knowing contentment!〜

様々な雇用形態と転職経験のある国家資格キャリアコンサルタント／企業の現役人事。専門は人…

キャリアの窓　〜Make it count! Knowing contentment!〜

様々な雇用形態と転職経験のある国家資格キャリアコンサルタント／企業の現役人事。専門は人材開発と採用。キャリア研修登壇、プログラム開発など。フリーで公的機関でのワークショップやキャリア相談経験。ご本人の気づいていない視点出しが得意。育児中ママ。日々の学びや何気ない出来事を呟きます。

相手に好印象をもってもらうための、誰にでもできる簡単で効果絶大な方法

こんにちは。キャリアコンサルタントのまどかです。 このnoteでは、キャリアコンサルタント歴８年の私が、日々の学びの中で得た豆知識や日常生活で感じたことをざっくばらんにお話しています。 何か少しでも気付きがあった、生活に取り入れられることがあった、という方は、ぜひ、いいねやフォローをお願いします！ さて今日は、「好印象を持ってもらうための方法」についてのお話です。 一般的に言われるテクニックとは初めての人に会う時には、大抵の人が「相手に好印象を持ってもらいたい」と思うも

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    • 小さなことから固定化・ルーティン化しよう

      こんにちは。キャリアコンサルタントのまどかです。 このnoteでは、キャリアコンサルタント歴８年の私が、日々の学びの中で得た豆知識や日常生活で感じたことをざっくばらんにお話しています。 何か少しでも気付きがあった、生活に取り入れられることがあった、という方は、ぜひ、いいねやフォローをお願いします！ さて今日は、固定化、ルーティン化に関するお話です。 固定化、ルーティン化、してますか？あなたは何か普段の生活の中で「固定化」や「ルーティン化」しているものはありますか？ 例

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      • ストレスや不安の手放し方を考える

        こんにちは。キャリアコンサルタントのまどかです。 このnoteでは、キャリアコンサルタント歴８年の私が、日々の学びの中で得た豆知識や日常生活で感じたことをざっくばらんにお話しています。 何か少しでも気付きがあった、生活に取り入れられることがあった、という方は、ぜひ、いいねやフォローをお願いします！ さて今日は、心の整え方に関するお話です。 意識すると手放せることも誰にでも、日常生活の中でストレスや不安に心が左右されることって、あると思います。 女性の場合は月の周期でも影

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        • 日々の生活の中で最も大切な投資

          こんにちは。キャリアコンサルタントのまどかです。 このnoteでは、キャリアコンサルタント歴８年の私が、日々の学びの中で得た豆知識や日常生活で感じたことをざっくばらんにお話しています。 何か少しでも気付きがあった、生活に取り入れられることがあった、という方は、ぜひ、いいねやフォローをお願いします！ 今日は「人生で最も大切な投資」についてのお話です。 投資と聞いて思い浮かべることは？「投資」と聞くと、まず「金融投資」のことが頭に浮かぶ方も多いと思いますが、今日はそのお話で

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          勇気を出して、行動する

          こんにちは。キャリアコンサルタントのまどかです。 このnoteでは、キャリアコンサルタント歴８年の私が、日々の学びの中で得た豆知識や日常生活で感じたことをざっくばらんにお話しています。 何か少しでも気付きがあった、生活に取り入れられることがあった、という方は、ぜひ、いいねやフォローをお願いします！ さて今日は、私の行った最近のちょっとした一歩についてです。 前回の投稿から時間が経ってしまい、すっかり肌寒さを感じる季節になってしまいました。 続きを書こう書こうとすると、

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          時間とエネルギーを分散しない〜エッセンシャル思考〜

          こんにちは。キャリアコンサルタントのまどかです。 このnoteでは、キャリアコンサルタント歴８年の私が、日々の学びの中で得た豆知識や日常生活で感じたことをざっくばらんにお話しています。 何か少しでも気付きがあった、生活に取り入れられることがあった、という方は、ぜひ、いいねやフォローをお願いします！ さて今日も、「マンガでよくわかるエッセンシャル思考」についてです。 前々回と前回の記事から、エッセンシャル思考の実践には、「重要なことを見極め、重要でないことを捨て、やるべき

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          ３つの思い込みを捨てる〜エッセンシャル思考〜

          こんにちは。キャリアコンサルタントのまどかです。 このnoteでは、キャリアコンサルタント歴８年の私が、日々の学びの中で得た豆知識や日常生活で感じたことをざっくばらんにお話しています。 何か少しでも気付きがあった、生活に取り入れられることがあった、という方は、ぜひ、いいねやフォローをお願いします！ さて今日は、前回の続きです。 今回からはいよいよ、こちらの本の要点と気付きを記していきます。 今この瞬間、「正しいこと」に力を注いでいるか？例えば、私たちは新年に抱負を立て

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          ビジネス書を漫画で読もう！〜エッシェンシャル思考〜

          こんにちは。キャリアコンサルタントのまどかです。 このnoteでは、キャリアコンサルタント歴８年の私が、日々の学びの中で得た豆知識や日常生活で感じたことをざっくばらんにお話しています。 何か少しでも気付きがあった、生活に取り入れられることがあった、という方は、ぜひ、いいねやフォローをお願いします！ さて今日は、最近読んだ「マンガでよくわかるエッセンシャル思考」についてです。 最近の私の読書私は特に社会人になってから本を読むのが極端に苦手になってしまい、斜め読みばかりを繰

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          ビジネス書を漫画で読もう！〜エッシェンシャル思考〜

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          仕事とプライベートを完全に分けるかどうか？

          こんにちは。キャリアコンサルタントのまどかです。 このnoteでは、キャリアコンサルタント歴８年の私が、日々の学びの中で得た豆知識や日常生活で感じたことをざっくばらんにお話しています。 何か少しでも気付きがあった、生活に取り入れられることがあった、という方は、ぜひ、いいねやフォローをお願いします！ さて今日は、仕事とプライベートの考え方についてです。 あなたは「仕事とプライベートは分ける人、あるいは分けたい人」ですか？ 仕事とプライベートは分ける方が良いのか、分けない

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          侍JAPANおめでとう&ありがとう

          今日はただただ… 侍JAPANのみなさん、優勝おめでとうございます！ 胸を熱くさせてもらいました。 大谷選手、高校時代にマンダラートに書いた夢を見事に叶えたんですね。 同じ時代に生きて、こんな超人たちのプレイを見ることができている私たちは幸せなんだと思います。 大谷選手の円陣での一言は、海外でも話題になっているとのこと。何度も見たいです！ 侍JAPANに比べたらちっぽけな夢や目標かもしれないけれど、私たちも、コツコツと日々努力したいですね。 いや、しなければならな

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          一粒万倍日＋天赦日＋寅の日

          こんにちは。キャリアコンサルタントのmadokaです。 このnoteでは、キャリアコンサルタント歴８年の私が、日々の学びの中で得た豆知識や日常生活で感じたことをざっくばらんにお話しています。 何か少しでも気付きがあった、生活に取り入れられることがあった、という方は、ぜひ、いいねやフォローをお願いします！ さて今日は、侍JAPANの活躍について。 今日は一粒万倍日＋天赦日＋寅の日でしたね。 皆さんはどんな1日をお過ごしになりましたか？ 私は午前に侍JAPANの大躍進を見て

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          楽しんで無駄にした時間は…

          こんにちは。キャリアコンサルタントのまどかです。 このnoteでは、キャリアコンサルタント歴８年の私が、日々の学びの中で得た豆知識や日常生活で感じたことをざっくばらんにお話しています。 何か少しでも気付きがあった、生活に取り入れられることがあった、という方は、ぜひ、いいねやフォローをお願いします！ さて今日は、時間の捉え方についてのお話です。 私はいつも、朝の身支度の時間や、お風呂上がりの髪を乾かす時間などに、youtubeを聞き流しすることが多いです。 ちょうど休日

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          やりたいことは、やりたいうちに。

          こんにちは。キャリアコンサルタントのまどかです。 このnoteでは、キャリアコンサルタント歴８年の私が、日々の学びの中で得た豆知識や日常生活で感じたことをざっくばらんにお話しています。 何か少しでも気付きがあった、生活に取り入れられることがあった、という方は、ぜひ、いいねやフォローをお願いします！ さて今日は、最近はやりたいことはやりたいうちに、という気付きについてです。 昨日、髪を切ってきました。 伸びすぎてしまっていたロングの髪を「春らしくしましょう」という美容師さ

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          キャリアの悩みは贅沢な悩み

          こんにちは。キャリアコンサルタントのまどかです。 このnoteでは、キャリアコンサルタント歴８年の私が、日々の学びの中で得た豆知識や日常生活で感じたことをざっくばらんにお話しています。 何か少しでも気付きがあった、生活に取り入れられることがあった、という方は、ぜひ、いいねやフォローをお願いします！ さて今日は、最近あった出来事から考えたことについてです。 実は昨日、大切な方が「がん」であることを知りました。 突然重い話ですみません。私にとっては、これまでその方がこの世に

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          キャリアの悩みは贅沢な悩み

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          キャリアを考えるということ

          はじめまして。キャリアコンサルタントのまどかです。 このnoteでは、キャリアコンサルタント歴８年の私が、日々の学びの中で得た豆知識や日常生活で感じたことをざっくばらんにお話しています。 何か少しでも気付きがあった、生活に取り入れられることがあった、という方は、ぜひ、いいねやフォローをお願いします！ さて今日は、私自身の簡単な自己紹介をさせてください。 私は以前はフリーランスとして活動していて、現在は大手企業の人事で様々な分野の研修企画をしたり、社内でのキャリアワークシ

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          キャリアを考えるということ

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