IKEAにいけば

散歩できるのがわかった

日曜日

解説

暑い・・あつすぎる。

でも、わかったことがある。

暑いからと一日家にいると
子供は運動不足で遊びのネタ切れだし、
大人はメンタルが不調になってくる。

寝てれば健康になるわけではない。
ある程度、運動が必要なのだ。

しっかし、暑い。

室内で歩けるところ・・？

イオンモール？
ららぽーと？？？

その候補に
「IKEA」も加えてほしい。

ここも、ウィンドウショッピングには
ちょうどよいことがわかった。

ただ、、広すぎる。

帯に短したすきに長しとはまさにこの事。

わたしは、順路の1/4で膝が痛くなり
順路の1/2でギブした。

膝の痛みは
暑すぎて最近公園に行っていなかった
反動なのか、単純に歩きすぎたのか・・。

とにかく、出口がなくて
絶望するくらい広かった。

子どもたちはというと
子供部屋コーナーで歩き回って
十二分に運動できた。

猛暑だからといって
運動をサボることは
体によくないようだ。

涼しいところで
歩くだけでも
メンタルと体力的にポジティブな影響がある。

まとめ

順路の半分でギブしても
そこからレジにいけるので
お買い物は完了できる。

う、うまくできているな。

　・・
朝井リョウさんまで214日
この数字の意味は以下の記事から

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スキ♡を押してもらえると明日も続けられそう！
・・・・

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