こんにちは。

未来の潜在意識を書き換えて
１０年後も２０年後も
ずっとポジティブなあなたになれる
魂のトランスフォームをお手伝いする
英国式未来ヒプノアカデミー
Yuka Mando Hypnotherapy & Well Being
のマンドウ　ゆかです。

いつも読んでくださって
有難うございます！

さて、



今日は

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ヒプノセラピーの最中で急に客観的になり
自分は何をしているんだろう？と思う人への対処法
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についてお話しします。

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ヒプノセラピーの最中で急に客観的になり
自分は何をしているんだろう？と思う人への対処法

https://youtu.be/cU1-qVY7aTg

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せっかく問題改善しようと
ヒプノセラピーを受けても
なかなか内面に集中できなかったり
急に自分は何をしているんだろう？と
ふと我に返ってしまっては何もなりませんよね。

だって、

潜在意識にアクセスが弱くなってしまって
暗示がかからなかったり
問題の原因迄たどり着けなかったり
とヒプノの有効性が失われてしまうからです。

そんなときの対処法って何ができるのでしょうか？

これからお話しすることは一般的で
しかも
セラピストとクライアント両方へ役立つ方法です。

１．セラピストとの対話
思考や感じ方の変化について
セラピストとオープンに
対話することが重要です。
セラピストはクライアントの状態を理解し、
不安や疑問を受け止め、
解釈やアドバイスを提供することができます。

2. 安心感の確保
セラピストはクライアントに
安心感を提供する役割を果たします。
クライアントが自分の体験について不安を感じた場合、
セラピストはその感情や思考を受け止め
安心感を与えるようなアプローチを取ります。

3. 状況の理解と説明
セラピストはクライアントに
ヒプノセラピーのプロセスや効果について
説明することが重要です。
ヒプノセラピーが深層心理にアクセスし、
潜在意識の変容を促す手法であることを
理解してもらうことで、
クライアントの不安や疑問を軽減することができます。

4. 自己観察の促進
クライアントに自己観察を促すことで、
客観視や自己の体験についての理解を
深めることができます。
セラピストはクライアントに注意深く
自己の体験を観察するように促し、
その観察結果や気づきを共有することで
クライアントの理解をサポートします。

5. プロセスの透明性の確保
クライアントに対して
ヒプノセラピーのプロセスや手法の透明性を
保つことも重要です。
セラピストはクライアントに対して、
何が起こっているのか、
どのようなアプローチを取っているのか、を
適切に説明し、クライアントの理解を
深めることが求められます。




以上の対処法は先にもお話しした通り
一般的な指針です。

しかし、個別の状況やクライアントのニーズによって
異なる場合ももちろんあります。

セラピストとクライアントとの
密なコミュニケーションや
信頼関係の構築が重要となってきます。

いかがでしたか？

何事もそうですが、
信頼関係が大事で
潜在意識はクライアント自身の許可がないと
(本人が認識しているか否かに関わらず）
アクセスできません。

必ずクライアントがセラピーのプロセスや効果を理解し
前向きに自分自身でワークしていくことが大事となってきます。

ヒプノセラピーの暗示が魔法のように働いて
セッション後にガラッと変わると
他力本願的に期待している人には難しいです。

望む自分や望む現状、未来を現実化させるのは
あくまでも本人の意識が大事となってくるので
自分で決断して自分でワークしていくことがメインであり、
セラピーはその補助の部分と思っていると良いでしょう。

それではまた次回お会いしましょう！

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