まぬちんぬ(Diary)
踵骨を骨折しました。最低でも３ヶ月入院らしいです。 なので、短い日記を書くことにしました。自分のためですが。これ如何に(笑)
現在進行形の療養日記。 腰椎すべり症、変形性膝関節症、 弾発指(両手)、 冠攣縮性狭心症 はじまりから さかのぼって記録。 まぬちんぬ(Diary）@manukunchi_n_nu引用有り。
遠回しで分かり辛い自己紹介をお届け。
まぬちんぬ(Diary)の140字以上になってしまう長過ぎる つぶやき集。 頭の中のモノを ただ単に文章化しただけの塊です。
20231229(金) 入院60日目。 踵骨骨折入院日記 これで完結いたします。 (入院に至るまでは追記しま〜す 汗笑) 60日間という長い入院の中で、 何のストレスもなく、悠々と生活させて頂けたのも、この病院のお陰だと思っています。 環境、設備、諸先生方、看護師士さん、ありがとう〜 担当ドクターは今しばらく我に付き合ってくださいよ(笑) リハビリの先生も今までの先輩センセです。 お世話になります。 親愛なる車椅子ともお別れ(泣) 苦楽とトレーニングに沢山付き合っ
2023年12月28日(木) 入院59日目 入院していつからか、日記と同じように、毎日していたことがある。 それは、朝日を撮ること。 このBlogたちの記事の表紙にある画像は、ほとんどここへきてから撮ったモノ。 毎日、起きて着替えて直ぐロビーへ向かう。 開かれた大きな視野には東の景色が全貌できる。 日の出前から構えるのが理想的。なぜかと言うと、朝焼けが凄いんだよ。 日の出は一瞬だけど、朝焼けは割と長く楽しめて、それでもってその変化も美しい。 撮り初めの頃は、目が覚めた時間（
2023年12月27日(水) 入院58日目 外の世界が自由だとは思わない。 帰れば山積みの課題の中で、やれない自分と向き合うことになる。 立つこと、歩くこと、走ること、ジャンプすること、 これまで当たり前に出来たことに制限がかかる。それは、『出来ない』という制限。現実的に自分が出来ない。そういう動作に直面していく。 それが自分にとっての退院だ。 ここにいれば、『出来ない』のが前提。『出来ない』を『出来る』にしていく場所。無理はさせてもらえないし、無理したとしても、直ぐに
2023年12月26日(火) 入院57日目 昔は12月26日でも、超値下げしたクリスマスケーキ売ってたんだけど、今は25日で終了だよなあー。クリスマス関係ない人には嬉しいプライスダウンだったんだが。 １週間は早いぞ。 いっときの上がり気味だった痛みの軽減が、ここへきて、グッと下がってる気がする。 そういえば、痛みについて、ほぼ触れていなかったな、っと思ったのは、痛いから(笑) これまで抱えてきた痛みは、筋肉的な痛み。患部とは全く関係ない。 厳しめ（？）な筋トレはしていたも
2023年12月25日(月) 入院56日目 あー、メリークリスマスってやつですね〜。 楽しんでます？(笑) ぼっちだから、その話題やめてって方もいらっしゃるかと〜。 我も一緒でっせ〜(笑) あ、夜勤の看護師さんが居ました(笑) ぼっちじゃありませーん(笑) 家族がいるからぼっちじゃないよ〜っていう、FFさんもいましたねえ〜。 『物は考えよう』、と言いますが、考えようの『よう』の部分が、自分のキャパの中に含まれていないと、その考えは、その人には通用しません。 自分もかつては、
2023年12月24日(日) 入院55日目 世の中はクリスマスイブか。長い間、そうした行事ごとから距離をおいていたので、勢いつけて乗っかる行為はしないが、ここ数年はケーキ作ってケンタ買ってもらって、家族で色々話しをしながら、食べるをしてた気がする。 日本人はイベント事が好き過ぎる。どんなイベントもパーティー化したがる。皆んなで寄ってワイワイやりたがる。2人でもそこそこワイワイしたがる。別に、イベントじゃなくても、皆んなで寄ってワイワイやればいいのに、と思うが、きっとそこが
2023年12月23日(土) 入院54日目 退院日が決まった。 と、言うより、決めた(笑) 自分の場合、自宅の環境が整っていないので、足の方をある程度整えないと、つまずきや転倒を避けられない、との考慮をドクターとリハビリセンセが考えて下さっていたので、異例の長期入院が出来たらしい。 なので本来なら、とっくに退院なので、家族の都合聞いて、いい時に退院してね、というスタンスだった。 踵骨骨折（カカトの骨折）は、状態にもよりけりだが、術ありの場合でも、１日〜２週間が限度らしい。
2023年12月22日(金) 入院53日目 日にちを打ってて思い出した。 今日は古い友人の誕生日だ。この人とは、今年、再会があったりして、長い時間話したな。あとで連絡しよう。 毎日日記を始め、どれだけ経つ？ 今調べたら11月17日が初日。 え、もう１ヶ月と５日続いてるよ〜、スゲ〜、マジか〜、わ〜〜〜〜〜(笑) ３日坊主前の自分が、こんなに継続できるなんて、変わったなあ〜(笑) 人は、簡単には変われないけど、変われる。 それこそ、この日記のように、少しずつ続けていけば。
2023年12月21日(木) 入院52日目 あんなに痛くて、歩ける気がしない、と、しか思っていなかったのに、 今は、両松葉杖で歩行、擬似階段クリアで、院内松葉杖使用可となった。 実にスピーディー(笑) おかしい(笑) 変でしかない(笑) １番大きかったのは、16日の緊急外出かも知れない。 決して、喜ばしい外出ではなかったが、返ってそれが、いい意味での刺激になったのかも。 まあ、発作は起きちゃったけど、ここはそれ専門の病棟だし、何も心配要らない。 自分自身の内面や、身体にとっ
2023年12月20日(水) 入院51日目 短いの、本体で更新です。短いです。短いです。 利用 くんちんぬ よろしければ、どぞ。
2023年12月19日(火) 入院50日目 昨夜は発作なし。 でも、この２日間で、朝メシ中に、レベル４位の発作が起きている。 10ヶ月ぶりに起きた、発作のシュチュエーションは、ランチ中。 その前から軽い兆候はあったが、食べていくうちに、発作に近づく兆候が加速。半分ほど食べた頃には、ヤバいな、という状態にまでなった。 食事を摂る行為が、発作を誘発するのかは不明だが、この２日の朝食は、看護師さん呼んで心電図取ってる。２日目の昨日は、ここへ来て初めて、食事を残した。半分しか食べれ
昨日は午前中レベル４位の発作があり、MAXに達する前に看護師さんに伝えられた。たまたま兆候中だった時に、看護師さんが声かけしてくれたから。 心臓の痛みまではいかなかったが、胸周りがキューッとした感じで、呼吸も荒くなる。 多分、呼吸が荒くなるのは、身体の自然な働きなんだろう。 痛みを逃す時、よく呼吸法が使われる。痛みの部位によっても、呼吸法は選んだ方がいいようだ。自分の発作には、腹式呼吸よりも、胸式呼吸の方が痛みや苦しさが軽減する。 症状がある時に、初めて血圧計った。 上が1
2023年12月17日(日) 入院48日目 踵骨骨折 で入院中ではあるが、都合により、循環器科病棟に居る。 持病の関係上ではなく、たまたま。 昨日の発作に引き続き。夜中に多分、そこそこのが３回はあった。そこまでいかないのが、記憶の限りでは２回はあっただろう。 眠かったんだ、とても。 ハッキリした体感での１回目は1:30。多分初めて痛みを感じた。 心臓付近が、痛いような気がするからの、痛いかも知れないからの、いや、痛いかもからの、これ、痛いんだ(笑) 自分の場合の発作は、突
2023年12月16日(土) 入院47日目 今日は色々あって、早朝より異例の外出許可もらい外に出ていた。 病院に戻ったのが14時くらいかな。 色々あった上に、10ヶ月ぶりに冠攣縮性狭症(異形狭心症)の発作が起き、初めてニトロ使用。 この病気に関しては、いつか詳しく話そう。(本当かよ 笑) 発作のレベルは、10段階中の5位。この病気で、医者にかかるきっかけになった時の発作を10とした場合。検査時の体感より遥かに強かったが生きてた。 関わったドクターたちも、よく生きてたと口々
2023年12月15日(金) 入院46日目 昨日から始まった、本当のリハビリ。 これまでのリハビリは『リハビリと言う名の筋トレ』だった(笑) 昨日のBlogで、 「立とうと思っても、力入らんくってさ、くたくたくた〜って、崩れてってまうんやてぇ〜。びっくりするよ〜。」 の体験が出来るかと思い、リハビリのセンセに言ったら、 「それはないですよ〜。それは筋トレしてない方だと思いますよ。まぬちんぬさんにみたいに、厳しい筋トレしてる人は、そうはなりません 笑」 なんだ、そうか、ちょっ
2023年12月14日(木) 入院45日目 今日は、入院日記らしいこと書く(笑) 入院45日目、術後42日、今日のレントゲン次第で、いよいよ、左足を地面に着ける。と言っても、普通にベタッとってワケじゃなく。様子見ながらそっと。 もちろん、リハビリのセンセの指導のもとで。 術後６週間で体重の１/４荷重とかから始まるらしいが、我の場合はナゼに(笑)？確かに６週間過ぎているが…。 経過をみているドクターが決めることなので、基準が分からないけど、まあ、イケそうってことだな。元気いっ
