【2023/10/5】

おにぎり　156㎉
お弁当おかず　217㎉
味噌汁　28㎉
おにぎり　156㎉
野菜炒め　318㎉
ハイボール　168㎉

合計　1,043㎉

やっぱりお酒飲まない方が全然体調整えやすいや😰
気を付けよう‥‥