思い出し用メモ

目の前の課題にフォーカスするにはそれ以外の心配ごとを解消するなり対処が必要。その心配事は自分の中にあり、その多くが自分自身と薬の服用量による自分の特性の移り変わりにある。

ストラテラを飲めばメンタルは安定するかもしれない。でも行動力は下がるかもしれない。コンサータだけなら抜群に行動力は上がるかもしれない。でもうまく実行することができなかったりする。

あとは自分の努力でなんとかするんだ！というのも薬の効果が絶大すぎて頑張る意味あるの？と思ってしまう。

意味があるかは考えずに自分の目指す方向に必要な作業を日々繰り返すことに注力する。

以上