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出張時の新幹線での過ごし方：テクノロジーを活用

Martin

この記事の要約
・新幹線でのPC作業はWi-Fiの不安定さや限られたスペースなどにより困難が伴う。
・効率的に作業を進めるには、オフラインで可能な軽めのタスクを事前に計画することが重要。
・動画視聴や読書など、PCを使用しない活動も新幹線での時間を有効に活用する方法の一つ。
・睡眠を取ることで、長期的な効率性を高めることが可能。アイマスクやノイズキャンセリングイヤフォンを活用する。
・動画コンテンツの視聴やデジタルブックの読書は、オフラインでも楽しめる娯楽の選択肢。
・移動中の睡眠やリラクゼーションには、アイマスクやアラーム設定などを利用するのが適している。

GPT-4による要約

こんにちは、Martinです。新幹線での出張中、多くの方が効率的に作業を進めたいと考えているかと思いますが、Wi-Fiやスマホのテザリングによるインターネット接続の不安定さ、限られたスペースでのPC作業の難しさなど、様々な課題が立ちはだかります。このような状況において、どう過ごすのが適しているのか最近は考えていたので整理してみます。

PC作業の難点

  • 新幹線内のWi-Fiやモバイルデータ接続は不安定で、特にインターネットを必要とする作業においては大きな障害となります。

  • ChatGPTなどのオンラインサービスの利用も途切れがちになりがちです。

  • 画面が揺れて酔うことがあります。

  • XREAL Air 2 Proなどのディスプレイ拡張ツールを使用しても、重めの作業や文字を読む作業は厳しいです。

新幹線でのPC作業はあきらめる？

新幹線でのPC作業を効率的に行うためのポイントは、オフラインで進められる、集中力がそこまで必要ではない軽めのタスクを事前に計画しておくことです。とはいえ、正直、そのレベルだとPCではなくスマホでやればいいともいえます。iPadもよさそうです。PCを使わないでできる作業をすることがコツなのではと少し思いました。

動画コンテンツの活用

XREAL Air 2 ProとiPhoneの組み合わせ

XREAL Air 2 ProをiPhoneと組み合わせて使用すると、新幹線の移動中でも、大画面での動画視聴が可能になります。このセットアップは、特に動画コンテンツを楽しむのに適しています。

・ブレ防止用のアクセサリー

YouTube動画

YouTubeの「後で見る」プレイリストに事前に保存しておいた動画を視聴することは、移動中の時間を有効に使う一つの方法です。日頃から気になる動画をプレイリストに追加しておくことで、いつでも視聴できるように準備をしておくことが重要です。

NetflixやAmazonプライムビデオ

NetflixやAmazonプライムビデオで映画やドラマをダウンロードしておくことも、新幹線の旅を楽しむための一つの方法です。これらのサービスでは、オフラインで視聴可能なコンテンツが豊富に用意されており、休憩時間に最適です。

本や漫画を読む

読書や漫画を楽しむことも、新幹線での時間を有意義に過ごすための素晴らしい選択肢です。デジタルブックリーダーやタブレットを使用して、お気に入りの本や漫画をダウンロードしておけば、インターネット接続が不要で、いつでもどこでも読むことができます。
特に午前中の作業時間には、頭を働かせてアウトプットする作業に集中したいところですが、それらの作業が一段落した後に、読書や漫画でリラックスする時間を設けるのはありです。

睡眠を取る・質を高める方法

いっそのこと作業はあきらめて睡眠をとって体を休めるという手もあります。これは新幹線の時間だけみると効率が悪いように思えるかもしれませんが、1日や数日単位で見ると結局効率が上がることに貢献してくれる気がします。

アイマスクとAirPods Proの利用

アイマスクを使用することで、明るい車内の光から目を保護し、睡眠を促すことができます。また、AirPods Proのノイズキャンセリング機能を利用すれば、周囲の騒音を大幅に減少させ、より静かな環境で休むことが可能です。この組み合わせは、下記の記事で軽く触れましたが、国際線のフライトで用います。移動中の休息に最適なセットアップと言えるでしょう。

おすすめのアイマスク

市場にはさまざまな種類のアイマスクがありますが、睡眠中に快適に過ごせるよう、肌触りが良く、完全に光を遮断できるものを選ぶことが重要です。また、長時間の使用にも耐えられる軽量で、圧迫感の少ないデザインのものがおすすめです。以下のアイマスクはいくつか試した中で全く光が漏れてこないので最高でした。

寝過ごし防止のためのアラーム設定

以下のような専用のアプリを使うことで、AirPodsや他のワイヤレスイヤフォンを使用してアラームを設定することで、周囲に迷惑をかけることなく、自身だけがアラーム音を聞くことができるようです。

これで寝過ごして名古屋に行くつもりが大阪まで行ってしまったなどということを避けることができます。

オーディオブックを聴く

オーディオブックを聴きながら寝落ちするのもよさそうです。Amazonのオーディブルが有名ですが、自分は声が本によって違ってあまり聞き取りやすいと思えないことも多いので使っていません。

代わりに音声合成ソフトで読み上げさせてオーディオブックを自作しています。

おわりに

今後も出張が多そうなので、まだまだ試行錯誤してくことになると思います。

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