まるこ

境界性パーソナリティー障害　/　離婚歴・リストカット歴・自殺未遂歴あり　/　普通に平凡…

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境界性パーソナリティー障害　/　離婚歴・リストカット歴・自殺未遂歴あり　/　普通に平凡に暮らしたくて、日々自分と向き合っています　/　私の言葉が誰かの救いになりますように。

リストカットのあれこれ

自分の体を自分で傷つける行為、 はたから見たら「なんでそんなことするの！？」ってすごくビックリすると思います。 私も今まで3回ほど本気でドン引きされ、リストカットなんて漫画の世界の話だと思っている人からは本気でどこで転んだらそうなるんだと心配されました。 ちなみに、私の傷跡は太ももとお腹にあります。 腕にはないので、だから尚更チラッと見えた傷跡に驚かれたんだと思います。 リストカット、しなくてもいいならやらないに越したことはありません。 でもすごくわかるんです。自傷行為に

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    • 精神科通院前に知っておいてほしいこと

      精神科に行ってみよう。 その自分に向き合う覚悟と気持ちはとても素晴らしいです。 心の底から拍手して応援します。 けれど、世間はまだまだ精神疾患に対して甘くはありません。 あなたが精神科・心療内科に通院したことを後悔しないように、通院前に知っておいたほうがよかったなと私自身が思ったことをまとめました。 （長い記事なので、必要に応じて見出しから飛んでくださいね！） ①生命保険に入れない これ大事なので、知っておいてほしいです。 精神科・心療内科に通院し始めてから5年間は生

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      • 精神科はこわくない

        初めての精神科はドキドキとワクワクでした。 なんとなく、ヤバい人が集まる所みたいなイメージがあって。 きっと殺伐とした雰囲気で、明らかにメンヘラそうな人がたくさんいて。 叫んでる人とか挙動不審な人とかいるんだろうな。 でも動揺しちゃいけない…！ スタッフさんも先生も精神疾患患者の扱いが慣れた精鋭ばかりだろうから、きっと強面な人が多いんだろうな。 動揺しちゃいけない… と、覚悟をしてエレベーターに乗り、扉が開いた先の病院はとてもとても綺麗で落ち着いた空間でした。 「初診で

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        • みつけた！

          どう検索してたどり着いたのかは覚えていません。 でも、「境界性パーソナリティー障害」について書かれている記事を見つけて「私のトリセツやん！！」と世紀の大発見をした気持ちは今でも鮮明に覚えています。 ただ淡々と「境界性パーソナリティー障害」の症例・特徴・原因・治療法が書かれているそのページを血眼になって夢中で読みました。 私だけじゃないんだ。同じような人がたくさんいるんだ。 治療法があるんだ。この心のしんどさは治せるんだ。 私も普通の人と同じ生活を送れるようになるかもしれ

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        リストカットのあれこれ

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          自己紹介。はじめまして！

          初めまして。まること申します。 私の人生、すごくいろいろありました。 ・リストカット ・自殺願望からの自殺未遂 ・離婚 ・不倫 ・境界性パーソナリティー障害の診断 ・夜中の公園で当時の彼氏と殴り合い ・不特定多数との性行為 ・発狂して購入後1か月で扇風機破壊 ・発狂して壁パン（賃貸なのに大穴あけました） などなど。 詳しいことはこれからゆっくりと振り返りながら執筆していきたいと思います。 「もう死んだほうがましや！！」「ほっといてくれ！！」 と何度も思い、何度も口に出し

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          自己紹介。はじめまして！

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