家族からの相談

　　　内臓が降りてきてる感じがする？！

　くらげは👀

　　　いろいろ調べてました💻

骨盤底筋が弱くなるといろいろな症状が出てくるようだ🤔🤔🤔

いろいろな対策はあるようですが📖

まずは毎日
できることから🍀🍀🍀

こんなグッズあるのご存知でしたか？

　なんでもやってみよう！！