今朝、日課のVoicyを聞いていたら、

自分がつく嘘をごまかせない相手が一人だけいる
それは自分自身だ

という話が飛び込んできた
確かにその通り

嘘をついている自分が許せなくて自己否定したり
自己肯定感を認められなかったり
ひいては自分の存在価値がわからなくなったり

責任感がある人、真面目な人、几帳面な人
そんな人たちは、精神を病んでしまうこともあるだろう
そんな片鱗は誰にでもある

Voicyでは大谷選手の偉業の裏側の努力についての話だったので、異論はないのだけれど

誰もがみんなストイックに生きる必要はないよな
時には自分に嘘をついてもいい
それが自分に必要な休息につながるのならば

どうかみんな、ストイックになりすぎないで
自分の生き方にあった過ごし方で
ぼちぼちいきましょうや