あなたは話をするとき、にこやかに話している？

それとも仏頂面で話している？

どちらが相手に好印象を与えるかは明白だよね。

でも、いつもにこやかに話をできるかは別問題。あなたの心がどんよりしていたら仏頂面になるのが普通だから。

どうしたら、いつもにこやかに話せるか？

それは、朝起きた時に鏡をみてにこっとしながら、今日もにこやかに話をすると決めること。

人の感情は、自分では変えられないと思うかもしれないけど、行動と感情はリンクしているという研究結果がある。

いつもにこやかに話していれば、いつも上機嫌でいられる。

自分の機嫌は自分で取ろうね！