070 自動的に感情の反応が起きる、そして飲み込まれる。
私自身が持っている反応パターンというのがあります。
そのパターンにはまり込むとき、なかなか、自分自身での軌道修正が難しくなります。
毎月、NVCのトレーナー候補生たちがZoomで集まり、ハワイ在住のJimからメンタリングを受ける機会があります。
この場に参加しているとき、私はかなり防衛的になります。
「どのメンバーも、NVCのトレーニングを十分積んでいる（と私は思っている）ので、私はNVC的に誤ったことを表現してはならない。」
というルールが発動するのです。
普段は、あ
