子供が生後1ヶ月を迎え、産院で1ヶ月検診を受け、晴れて外出許可がおりた。そして私の1ヶ月間の育児休業が終わり、仕事に復帰することになる。何もかも初めて。小さな赤ちゃんを連れた外出も、育児しながらの仕事も。これからようやく本当の苦労が始まった。 1ヶ月検診は無事異常なく終わり、外出できるようになった。初めてのお出かけは近所の公園から。ベビーカーに乗せていったけど、まだ何もわかっていないので、とりあえず外の空気を触れさせたかな、くらいのレベル。 妻の家族に引き続き、私の両
30も半ばにして、我が家にも子供がやってきた。あんなに小さかった我が子も早１０ヶ月。言葉になっていない言葉を喋っているし、よちよち歩きで家のあちこちを歩き回る。座れもしなかったあの頃が遠く感じるほど。 子供の成長早い。放っておけば大きくなってるよ、なんて先輩両親は言うけれど、本当にその通り。そう言うわけで、子供の成長を記録してみようと思う。 まずは１ヶ月までのお話。 出産は近所の産婦人科で。無痛分娩を推している産婦人科を選んで行ったこともあるけど、無事無痛分娩で出産。
①発症したおさらい ２０２１年８月上旬、沢登りをしていた時に足底筋膜炎は発症した。沢登りのアプローチにルナサダルを使っていて、ルナサンダルと足裏の間に昼下がりのジョニーが入ってぬるぬるしたことにより、足をグーのようにして行動していたことが原因で、足底筋膜炎は発症しました。 症状は歩いているだけで足裏が痛いほど。テーピングを使い、ランニングシューズでランニングを続けて治ることを祈りながら日々を過ごしました。 ②どのようにして回復したのか あれから半年ほどの時間がたち、よう
緊急事態も明け、下の廊下を歩いてきました。１０月２９日から３１日までの２泊３日、黒部ダム〜欅平の縦走の話。 Day1 東京〜黒部ダム 都内から新幹線に乗り、JR長野駅まで移動。長野駅前からは高速バスで扇沢駅まで。扇沢駅から電気バスに乗り黒部ダムまで移動。テレビやSNSでしか見たことがなかった黒部ダムを目の当たりにして大きさに圧倒された。 黒部ダムの絶景に感動しながら夕方ごろにロッジくろよんへ到着。わずか３分ほどしか滞在しなかった受付でロッジのアク強めのおじさんに圧倒され
足底筋膜炎になったのは、人生で２回目。１回目はベアフットランニングが流行った頃、ルナサンダルでランニングを始めた時にすぐに足の裏に違和感を感じた。インターネットで検索して、足底筋膜炎という病名を初めて知った。この時の症状は重く、走ることができなかった…気がする、というか記録を残していないのでどのようにして症状が治まっていったのかをよく覚えていない。というわけで今回は記録に残して忘備録にしたいと思います。 ①どのようにして発症したのか 今回の発症は、今年の８月上旬、沢登りを
